🇪🇸Alfons Déu

ESP

13 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX ELITE 15

HYROX TEAM RELAYHombres

-10:1550:54

Madrid 2024 · oct 2024

Top 1%#60 / 7,556

🇪🇸Madridoct 24

🇪🇸Malagaabr 24

Media 56:01·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-3:5256:07

Milan 2024 · oct 2024

Top 1%#310 / 150,267

🇮🇹Milanoct 24

🇳🇱Maastrichtene 23

Media 58:03·2 carreras

HYROX PROHombres

-0:3659:33

Valencia 2023 · oct 2023

Top 5%#879 / 53,208

🇪🇸Malagaabr 26

🇪🇸Malagamar 25

🇪🇸Malagaabr 24

🇮🇹Turinfeb 24

🇪🇸Barcelonanov 23

🇪🇸Valenciaoct 23

🇪🇸Madridsept 23

Media 1:01:16·7 carreras

HYROX ELITE 15Hombres

Chicago 2023 · nov 2023

#285 / 345

🇺🇸Chicagonov 23

🇺🇸Chicagofeb 23

Media 1:06:19·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 4,705 pares (53:35–1:05:30)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+20.3%

Burpee+8.6%

Sandbag+7.2%

Debilidades

—

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaPRO	HYROX PRO	abr 2026	59:57	#10	#1
🇪🇸MalagaPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:00:52	#15	#3
🇪🇸MadridTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2024	50:54	#2	--
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	56:07	#1	#1
🇪🇸MalagaTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2024	1:01:09	#4	--
🇪🇸MalagaPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:00:57	#2	#1
🇮🇹TurinPRO	HYROX PRO	feb 2024	1:03:51	#3	#2
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:03:39	#11	#3
🇺🇸ChicagoELITE 15	HYROX ELITE 15	nov 2023	1:03:30	#14	--
🇪🇸ValenciaPRO	HYROX PRO	oct 2023	59:33	#2	#1
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	sept 2023	1:00:09	#5	#3
🇺🇸ChicagoELITE 15	HYROX ELITE 15	feb 2023	1:09:07	#14	--
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2023	59:59	#4	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX ELITE 15

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 113c

Rápido

2:45

Media

3:37

Lento

4:52

Carrera 213c

Rápido

3:16

Media

3:38

Lento

4:16

Carrera 313c

Rápido

2:56

Media

3:54

Lento

4:24

Carrera 413c

Rápido

3:08

Media

3:53

Lento

4:25

Carrera 513c

Rápido

3:12

Media

3:58

Lento

4:24

Carrera 613c

Rápido

3:13

Media

3:51

Lento

4:25

Carrera 713c

Rápido

3:16

Media

3:54

Lento

4:30

Carrera 813c

Rápido

3:03

Media

3:53

Lento

4:38

Carrera total13c

Rápido

25:56

Media

30:38

Lento

35:24

Mejor carrera13c

Rápido

2:45

Media

3:23

Lento

4:16

Splits de estaciones

SkiErg13c

Rápido

3:45

Media

3:54

Lento

4:12

Sled Push13c

Rápido

1:35

Media

2:56

Lento

4:25

Sled Pull13c

Rápido

1:54

Media

3:37

Lento

5:41

Burpee Broad Jump13c

Rápido

1:48

Media

2:49

Lento

3:46

Remo13c

Rápido

3:42

Media

4:10

Lento

4:31

Farmers Carry13c

Rápido

1:19

Media

1:38

Lento

2:25

Sandbag Lunges13c

Rápido

2:42

Media

3:29

Lento

5:21

Wall Balls13c

Rápido

3:15

Media

3:51

Lento

4:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone12c

Rápido

2:30

Media

4:00

Lento

5:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:45	3:37	4:52	13
Carrera 2	3:16	3:38	4:16	13
Carrera 3	2:56	3:54	4:24	13
Carrera 4	3:08	3:53	4:25	13
Carrera 5	3:12	3:58	4:24	13
Carrera 6	3:13	3:51	4:25	13
Carrera 7	3:16	3:54	4:30	13
Carrera 8	3:03	3:53	4:38	13
Carrera total	25:56	30:38	35:24	13
Mejor carrera	2:45	3:23	4:16	13
Splits de estaciones
SkiErg	3:45	3:54	4:12	13
Sled Push	1:35	2:56	4:25	13
Sled Pull	1:54	3:37	5:41	13
Burpee Broad Jump	1:48	2:49	3:46	13
Remo	3:42	4:10	4:31	13
Farmers Carry	1:19	1:38	2:25	13
Sandbag Lunges	2:42	3:29	5:21	13
Wall Balls	3:15	3:51	4:29	13
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:30	4:00	5:23	12