🇬🇧Alex Backhouse

GBR

8 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

World Championships Manchester 2023 · may 2023

Top 10%#9,501 / 151,076

🇬🇧Manchestermay 23

🇬🇧Manchesterene 23

Media 1:06:46·2 carreras

HYROXHombres

Maastricht 2022 · mar 2022

Top 25%#31,685 / 278,429

🇬🇧Londonnov 22

🇬🇧Birminghamoct 22

🇳🇱Maastrichtmar 22

🇩🇪Münchenfeb 22

Media 1:13:41·4 carreras

HYROX PROHombres

London 2022 · nov 2022

#28,139 / 54,222

🇬🇧Londonnov 22

🇺🇸Las Vegasmay 22

Media 1:25:34·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 68,937 pares (1:04:12–1:18:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+23.2%

Wall Balls+16.3%

Sled Pull+15.1%

Debilidades

Sled Push-10.4%

Carrera-6.7%

Farmers-1.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:05:26	#119	#17
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2023	1:08:06	#25	#7
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:13:15	#181	#30
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:22:02	#121	#17
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2022	1:13:16	#131	#13
🇺🇸Las VegasPRO	HYROX PRO	may 2022	1:29:07	#192	#31
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	mar 2022	1:11:23	#29	#7
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	feb 2022	1:16:51	#63	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:54

Media

4:24

Lento

5:45

Carrera 28c

Rápido

4:17

Media

4:36

Lento

5:01

Carrera 38c

Rápido

4:38

Media

4:54

Lento

5:43

Carrera 48c

Rápido

4:36

Media

4:53

Lento

5:40

Carrera 58c

Rápido

4:31

Media

4:55

Lento

5:35

Carrera 68c

Rápido

4:43

Media

4:59

Lento

5:43

Carrera 78c

Rápido

4:48

Media

4:58

Lento

5:29

Carrera 88c

Rápido

5:04

Media

5:30

Lento

6:13

Carrera total8c

Rápido

37:21

Media

39:08

Lento

43:15

Mejor carrera8c

Rápido

3:54

Media

4:14

Lento

4:49

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:45

Media

4:14

Lento

4:30

Sled Push8c

Rápido

1:35

Media

3:04

Lento

5:13

Sled Pull8c

Rápido

2:39

Media

4:15

Lento

7:20

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:26

Media

3:36

Lento

4:26

Remo8c

Rápido

4:05

Media

4:20

Lento

4:31

Farmers Carry8c

Rápido

1:32

Media

1:58

Lento

2:35

Sandbag Lunges8c

Rápido

3:02

Media

3:35

Lento

4:19

Wall Balls8c

Rápido

3:38

Media

4:48

Lento

6:54

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

4:05

Media

5:59

Lento

7:44

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:54	4:24	5:45	8
Carrera 2	4:17	4:36	5:01	8
Carrera 3	4:38	4:54	5:43	8
Carrera 4	4:36	4:53	5:40	8
Carrera 5	4:31	4:55	5:35	8
Carrera 6	4:43	4:59	5:43	8
Carrera 7	4:48	4:58	5:29	8
Carrera 8	5:04	5:30	6:13	8
Carrera total	37:21	39:08	43:15	8
Mejor carrera	3:54	4:14	4:49	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:45	4:14	4:30	8
Sled Push	1:35	3:04	5:13	8
Sled Pull	2:39	4:15	7:20	8
Burpee Broad Jump	2:26	3:36	4:26	8
Remo	4:05	4:20	4:31	8
Farmers Carry	1:32	1:58	2:35	8
Sandbag Lunges	3:02	3:35	4:19	8
Wall Balls	3:38	4:48	6:54	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:05	5:59	7:44	8