Alan Paddon

SHN

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-1:361:07:14

Bilbao 2025 · feb 2025

Top 10%#13,592 / 151,076

🇪🇸Bilbaofeb 25

1:07:14#68

🇬🇧Londonnov 24

1:08:50#140

🇬🇧Londonmay 24

1:18:15#447

Media 1:11:26·3 carreras

HYROX DOUBLESHombres

1:09:43

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 50%#45,764 / 151,666

🇿🇦Cape Townsept 24

1:09:43#21

Media 1:09:43·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 34,545 pares (1:00:27–1:13:53)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+9.0%

Wall Balls+7.7%

Carrera+2.7%

Debilidades

Sled Pull-9.9%

SkiErg-5.6%

Remo-5.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:07:14	#68	#9
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:08:50	#140	#66
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:09:43	#21	#10
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:18:15	#447	#162

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

5:06

Media

5:25

Lento

5:55

Carrera 24c

Rápido

4:04

Media

5:17

Lento

7:50

Carrera 34c

Rápido

4:09

Media

5:20

Lento

7:45

Carrera 44c

Rápido

4:17

Media

5:25

Lento

7:41

Carrera 54c

Rápido

4:21

Media

4:51

Lento

5:28

Carrera 64c

Rápido

4:21

Media

4:46

Lento

5:11

Carrera 74c

Rápido

4:17

Media

4:49

Lento

5:16

Carrera 84c

Rápido

3:34

Media

4:32

Lento

5:36

Carrera total4c

Rápido

35:21

Media

40:24

Lento

48:36

Mejor carrera4c

Rápido

3:34

Media

4:13

Lento

4:54

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:01

Media

4:13

Lento

4:20

Sled Push4c

Rápido

1:06

Media

1:37

Lento

1:52

Sled Pull4c

Rápido

2:07

Media

3:21

Lento

3:59

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:20

Media

2:53

Lento

3:30

Remo4c

Rápido

4:22

Media

4:34

Lento

4:40

Farmers Carry4c

Rápido

1:28

Media

1:34

Lento

1:42

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:11

Media

3:21

Lento

3:32

Wall Balls4c

Rápido

3:39

Media

4:08

Lento

5:00

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:32

Media

4:55

Lento

5:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:06	5:25	5:55	4
Carrera 2	4:04	5:17	7:50	4
Carrera 3	4:09	5:20	7:45	4
Carrera 4	4:17	5:25	7:41	4
Carrera 5	4:21	4:51	5:28	4
Carrera 6	4:21	4:46	5:11	4
Carrera 7	4:17	4:49	5:16	4
Carrera 8	3:34	4:32	5:36	4
Carrera total	35:21	40:24	48:36	4
Mejor carrera	3:34	4:13	4:54	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:13	4:20	4
Sled Push	1:06	1:37	1:52	4
Sled Pull	2:07	3:21	3:59	4
Burpee Broad Jump	2:20	2:53	3:30	4
Remo	4:22	4:34	4:40	4
Farmers Carry	1:28	1:34	1:42	4
Sandbag Lunges	3:11	3:21	3:32	4
Wall Balls	3:39	4:08	5:00	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:32	4:55	5:56	4