🇬🇧Adam Spencer

GBR

9 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

London Excel 2025 · dic 2025

Top 50%#65,703 / 151,672

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Cardiffmay 25

Media 1:14:37·3 carreras

HYROXHombres

Malaga 2026 · abr 2026

Top 50%#109,905 / 283,405

🇪🇸Malagaabr 26

🇬🇧Birminghamoct 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Birminghamoct 24

🇬🇧Glasgowmar 24

Media 1:31:17·6 carreras

Perfil de estaciones

vs 116,006 pares (1:14:33–1:31:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+27.6%

SkiErg+9.2%

Carrera+4.4%

Debilidades

Burpee-26.8%

Wall Balls-6.9%

Remo-1.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:22:53	#1269	#178
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:14:37	#1457	#353
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:13:23	#2256	#491
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:25:02	#1952	#266
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:15:52	#613	#300
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	may 2025	1:27:05	#1831	#234
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2024	1:34:50	#1691	#288
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2024	1:33:13	#1885	#326
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2024	1:44:41	#1517	#231

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:18

Media

5:04

Lento

6:35

Carrera 29c

Rápido

3:44

Media

4:43

Lento

5:54

Carrera 39c

Rápido

3:51

Media

4:51

Lento

5:55

Carrera 49c

Rápido

4:00

Media

4:55

Lento

6:05

Carrera 59c

Rápido

4:12

Media

5:06

Lento

6:04

Carrera 69c

Rápido

4:12

Media

5:04

Lento

6:13

Carrera 79c

Rápido

4:08

Media

5:05

Lento

6:07

Carrera 89c

Rápido

5:02

Media

5:54

Lento

6:45

Carrera total9c

Rápido

33:05

Media

40:44

Lento

49:00

Mejor carrera9c

Rápido

3:44

Media

4:43

Lento

5:54

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:58

Media

4:10

Lento

4:19

Sled Push9c

Rápido

1:40

Media

2:32

Lento

3:03

Sled Pull9c

Rápido

2:41

Media

4:10

Lento

6:04

Burpee Broad Jump9c

Rápido

3:37

Media

6:00

Lento

8:31

Remo9c

Rápido

4:50

Media

4:58

Lento

5:10

Farmers Carry9c

Rápido

2:09

Media

2:19

Lento

2:33

Sandbag Lunges9c

Rápido

3:38

Media

5:15

Lento

8:52

Wall Balls9c

Rápido

4:43

Media

7:00

Lento

9:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

5:55

Media

8:35

Lento

11:29

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:18	5:04	6:35	9
Carrera 2	3:44	4:43	5:54	9
Carrera 3	3:51	4:51	5:55	9
Carrera 4	4:00	4:55	6:05	9
Carrera 5	4:12	5:06	6:04	9
Carrera 6	4:12	5:04	6:13	9
Carrera 7	4:08	5:05	6:07	9
Carrera 8	5:02	5:54	6:45	9
Carrera total	33:05	40:44	49:00	9
Mejor carrera	3:44	4:43	5:54	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:58	4:10	4:19	9
Sled Push	1:40	2:32	3:03	9
Sled Pull	2:41	4:10	6:04	9
Burpee Broad Jump	3:37	6:00	8:31	9
Remo	4:50	4:58	5:10	9
Farmers Carry	2:09	2:19	2:33	9
Sandbag Lunges	3:38	5:15	8:52	9
Wall Balls	4:43	7:00	9:39	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:55	8:35	11:29	9