🇲🇾Abd Hanif Abd Hamid

MAS

15 carreras|5 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

Bangkok 2025 · may 2025

Top 50%#49,627 / 151,672

🇹🇭Bangkokmay 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

Media 1:12:53·2 carreras

HYROX TEAM RELAYHombres

Bangkok 2025 · may 2025

Top 50%#3,054 / 7,603

🇸🇬Singaporejun 25

🇹🇭Bangkokmay 25

🇹🇭Bangkokmay 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

🇸🇬Singaporeago 24

Media 1:19:39·5 carreras

HYROXHombres

Osaka 2026 · ene 2026

Top 50%#90,141 / 281,303

🇸🇬Singaporeabr 26

🇯🇵Osakaene 26

🇸🇬Singaporejun 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

Media 1:25:08·4 carreras

HYROX PROHombres

Yokohama 2025 · ago 2025

#36,320 / 54,222

🇯🇵Yokohamaago 25

🇹🇭Bangkokmay 25

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:31:51·3 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Singapore 2026 · abr 2026

#25,606 / 25,837

🇸🇬Singaporeabr 26

Media 1:54:11·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 2,764 pares (1:03:54–1:18:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+44.3%

Wall Balls+30.5%

Farmers+5.5%

Debilidades

Sled Push-24.9%

Remo-10.5%

Sled Pull-7.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2026	1:54:11	#155	#34
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:21:03	#155	#14
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	ene 2026	1:20:16	#362	#33
🇯🇵YokohamaPRO	HYROX PRO	ago 2025	1:28:18	#95	#10
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jun 2025	1:20:15	#62	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	1:32:33	#515	#67
🇹🇭BangkokTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2025	1:10:56	#30	--
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:10:26	#71	#50
🇹🇭BangkokTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2025	1:10:56	#29	--
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	may 2025	1:38:36	#120	#11
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2024	1:28:40	#275	#61
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:27:10	#42	--
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:15:20	#150	#78
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:26:42	#362	#98
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ago 2024	1:28:59	#65	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 115c

Rápido

2:41

Media

4:11

Lento

7:03

Carrera 215c

Rápido

4:06

Media

5:33

Lento

9:56

Carrera 315c

Rápido

4:13

Media

5:39

Lento

10:09

Carrera 415c

Rápido

4:32

Media

5:29

Lento

7:55

Carrera 515c

Rápido

4:05

Media

5:39

Lento

9:56

Carrera 615c

Rápido

4:14

Media

5:32

Lento

6:44

Carrera 715c

Rápido

4:39

Media

5:36

Lento

6:58

Carrera 815c

Rápido

3:37

Media

6:21

Lento

15:00

Carrera total15c

Rápido

33:40

Media

44:01

Lento

1:03:58

Mejor carrera15c

Rápido

3:37

Media

4:49

Lento

6:17

Splits de estaciones

SkiErg15c

Rápido

3:52

Media

4:28

Lento

5:05

Sled Push15c

Rápido

1:34

Media

3:06

Lento

4:13

Sled Pull15c

Rápido

3:02

Media

5:04

Lento

8:13

Burpee Broad Jump15c

Rápido

2:05

Media

3:43

Lento

5:08

Remo15c

Rápido

4:22

Media

4:48

Lento

5:22

Farmers Carry15c

Rápido

1:32

Media

2:27

Lento

4:33

Sandbag Lunges15c

Rápido

2:20

Media

3:57

Lento

7:15

Wall Balls15c

Rápido

3:33

Media

5:54

Lento

10:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone15c

Rápido

5:38

Media

7:29

Lento

11:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:41	4:11	7:03	15
Carrera 2	4:06	5:33	9:56	15
Carrera 3	4:13	5:39	10:09	15
Carrera 4	4:32	5:29	7:55	15
Carrera 5	4:05	5:39	9:56	15
Carrera 6	4:14	5:32	6:44	15
Carrera 7	4:39	5:36	6:58	15
Carrera 8	3:37	6:21	15:00	15
Carrera total	33:40	44:01	1:03:58	15
Mejor carrera	3:37	4:49	6:17	15
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	4:28	5:05	15
Sled Push	1:34	3:06	4:13	15
Sled Pull	3:02	5:04	8:13	15
Burpee Broad Jump	2:05	3:43	5:08	15
Remo	4:22	4:48	5:22	15
Farmers Carry	1:32	2:27	4:33	15
Sandbag Lunges	2:20	3:57	7:15	15
Wall Balls	3:33	5:54	10:35	15
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:38	7:29	11:12	15