Liam Castile & Liam Shallicker

Compagni di squadra:Liam Castile|Liam Shallicker

3 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-3:4852:52

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 1%#243 / 150,811

🇳🇱Amsterdamott 24

52:52#5

🇬🇧Glasgowmar 24

58:45#17

🇬🇧Glasgowfeb 23

56:40#7

Media 56:05·3 gare

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Uomini

vs 3,667 pari livello (47:34–58:09)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+11.7%

Sled Pull+11.4%

Sled Push+7.0%

Punti deboli

Farmers-0.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	52:52	#5	#1
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	58:45	#17	#6
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	56:40	#7	#4

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

2:33

Media

3:25

Lento

3:55

Corsa 23g

Veloce

3:41

Media

3:46

Lento

3:53

Corsa 33g

Veloce

3:54

Media

4:06

Lento

4:26

Corsa 43g

Veloce

3:54

Media

4:01

Lento

4:13

Corsa 53g

Veloce

3:49

Media

4:05

Lento

4:19

Corsa 63g

Veloce

3:51

Media

4:05

Lento

4:26

Corsa 73g

Veloce

3:55

Media

4:08

Lento

4:35

Corsa 83g

Veloce

4:03

Media

4:33

Lento

4:57

Totale corsa3g

Veloce

29:43

Media

32:09

Lento

34:16

Miglior corsa3g

Veloce

3:41

Media

3:45

Lento

3:48

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:35

Media

3:40

Lento

3:47

Sled Push3g

Veloce

1:23

Media

1:31

Lento

1:39

Sled Pull3g

Veloce

2:11

Media

2:26

Lento

2:46

Burpee Broad Jump3g

Veloce

1:46

Media

1:55

Lento

2:05

Vogatore3g

Veloce

3:49

Media

3:54

Lento

4:05

Farmers Carry3g

Veloce

1:19

Media

1:23

Lento

1:31

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:08

Media

2:24

Lento

2:41

Wall Balls3g

Veloce

3:26

Media

3:34

Lento

3:41

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:05

Media

3:09

Lento

3:14

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:33	3:25	3:55	3
Corsa 2	3:41	3:46	3:53	3
Corsa 3	3:54	4:06	4:26	3
Corsa 4	3:54	4:01	4:13	3
Corsa 5	3:49	4:05	4:19	3
Corsa 6	3:51	4:05	4:26	3
Corsa 7	3:55	4:08	4:35	3
Corsa 8	4:03	4:33	4:57	3
Totale corsa	29:43	32:09	34:16	3
Miglior corsa	3:41	3:45	3:48	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:35	3:40	3:47	3
Sled Push	1:23	1:31	1:39	3
Sled Pull	2:11	2:26	2:46	3
Burpee Broad Jump	1:46	1:55	2:05	3
Vogatore	3:49	3:54	4:05	3
Farmers Carry	1:19	1:23	1:31	3
Sandbag Lunges	2:08	2:24	2:41	3
Wall Balls	3:26	3:34	3:41	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:05	3:09	3:14	3