🇺🇸Zenas Iheanacho

USA

5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-3:011:18:52

Houston 2023 · feb 2023

Top 25%#35,106 / 149,287

🇺🇸Houstonmar 24

1:24:51#69

🇺🇸Houstonfeb 23

1:18:52#13

🇺🇸Dallasnov 22

1:21:53#35

🇺🇸Dallasabr 22

1:24:37#22

Media 1:22:33·4 carreras

HYROX TEAM RELAYMujeres

1:20:31

Houston 2024 · mar 2024

Top 25%#2,519 / 10,138

🇺🇸Houstonmar 24

1:20:31#6

Media 1:20:31·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 65,565 pares (1:10:57–1:26:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+35.4%

Sandbag+25.2%

Burpee+20.7%

Debilidades

Carrera-9.9%

Farmers-7.6%

SkiErg-4.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2024	1:20:31	#6	--
🇺🇸HoustonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:24:51	#69	#35
🇺🇸HoustonDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:18:52	#13	#7
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:21:53	#35	#17
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2022	1:24:37	#22	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

4:19

Media

5:16

Lento

6:15

Carrera 25c

Rápido

5:22

Media

5:53

Lento

6:30

Carrera 35c

Rápido

5:25

Media

6:02

Lento

6:41

Carrera 45c

Rápido

4:58

Media

6:02

Lento

6:56

Carrera 55c

Rápido

5:30

Media

6:18

Lento

7:02

Carrera 65c

Rápido

5:19

Media

6:17

Lento

7:02

Carrera 75c

Rápido

5:16

Media

6:25

Lento

7:08

Carrera 85c

Rápido

6:01

Media

6:58

Lento

7:50

Carrera total5c

Rápido

42:05

Media

49:10

Lento

54:18

Mejor carrera5c

Rápido

4:25

Media

5:29

Lento

6:30

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:43

Media

4:51

Lento

5:07

Sled Push5c

Rápido

1:25

Media

1:55

Lento

2:31

Sled Pull5c

Rápido

3:25

Media

4:24

Lento

6:28

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:41

Media

3:20

Lento

5:17

Remo5c

Rápido

4:59

Media

5:08

Lento

5:13

Farmers Carry5c

Rápido

1:53

Media

2:05

Lento

2:33

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:32

Media

3:07

Lento

4:09

Wall Balls5c

Rápido

2:32

Media

2:53

Lento

3:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:47

Media

5:16

Lento

7:02

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:19	5:16	6:15	5
Carrera 2	5:22	5:53	6:30	5
Carrera 3	5:25	6:02	6:41	5
Carrera 4	4:58	6:02	6:56	5
Carrera 5	5:30	6:18	7:02	5
Carrera 6	5:19	6:17	7:02	5
Carrera 7	5:16	6:25	7:08	5
Carrera 8	6:01	6:58	7:50	5
Carrera total	42:05	49:10	54:18	5
Mejor carrera	4:25	5:29	6:30	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:43	4:51	5:07	5
Sled Push	1:25	1:55	2:31	5
Sled Pull	3:25	4:24	6:28	5
Burpee Broad Jump	2:41	3:20	5:17	5
Remo	4:59	5:08	5:13	5
Farmers Carry	1:53	2:05	2:33	5
Sandbag Lunges	2:32	3:07	4:09	5
Wall Balls	2:32	2:53	3:20	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:47	5:16	7:02	5