🇲🇾Zakhwan Rafik

MAS

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:09:48

Singapore Expo 2025 · nov 2025

Top 50%#46,238 / 151,666

🇸🇬Singaporenov 25

1:09:48#103

Media 1:09:48·1 carrera

HYROXHombres

-1:571:15:02

Bengaluru 2026 · abr 2026

Top 25%#52,786 / 278,428

🇮🇳Bengaluruabr 26

1:15:02#24

🇸🇬Singaporenov 25

1:16:59#96

Media 1:16:00·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 89,564 pares (1:07:30–1:22:30)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+29.9%

Wall Balls+18.9%

Sandbag+2.8%

Debilidades

Sled Push-42.3%

Sled Pull-21.1%

Farmers-4.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇳BengaluruHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:02	#24	#4
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:09:48	#103	#28
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	nov 2025	1:16:59	#96	#17

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:31

Media

3:56

Lento

4:34

Carrera 23c

Rápido

4:19

Media

4:33

Lento

4:47

Carrera 33c

Rápido

4:34

Media

4:38

Lento

4:48

Carrera 43c

Rápido

4:26

Media

4:36

Lento

4:43

Carrera 53c

Rápido

4:39

Media

4:44

Lento

4:51

Carrera 63c

Rápido

4:28

Media

4:39

Lento

4:51

Carrera 73c

Rápido

4:24

Media

4:39

Lento

4:48

Carrera 83c

Rápido

5:02

Media

5:26

Lento

5:49

Carrera total3c

Rápido

36:15

Media

37:12

Lento

37:54

Mejor carrera3c

Rápido

4:19

Media

4:28

Lento

4:41

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:06

Media

4:20

Lento

4:31

Sled Push3c

Rápido

2:08

Media

2:59

Lento

3:48

Sled Pull3c

Rápido

3:44

Media

4:38

Lento

5:12

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:29

Media

3:14

Lento

4:02

Remo3c

Rápido

4:23

Media

4:35

Lento

4:44

Farmers Carry3c

Rápido

1:30

Media

1:54

Lento

2:11

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:59

Media

3:48

Lento

4:22

Wall Balls3c

Rápido

3:41

Media

4:45

Lento

5:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:15

Media

6:32

Lento

7:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:31	3:56	4:34	3
Carrera 2	4:19	4:33	4:47	3
Carrera 3	4:34	4:38	4:48	3
Carrera 4	4:26	4:36	4:43	3
Carrera 5	4:39	4:44	4:51	3
Carrera 6	4:28	4:39	4:51	3
Carrera 7	4:24	4:39	4:48	3
Carrera 8	5:02	5:26	5:49	3
Carrera total	36:15	37:12	37:54	3
Mejor carrera	4:19	4:28	4:41	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:06	4:20	4:31	3
Sled Push	2:08	2:59	3:48	3
Sled Pull	3:44	4:38	5:12	3
Burpee Broad Jump	2:29	3:14	4:02	3
Remo	4:23	4:35	4:44	3
Farmers Carry	1:30	1:54	2:11	3
Sandbag Lunges	2:59	3:48	4:22	3
Wall Balls	3:41	4:45	5:53	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:15	6:32	7:24	3