🇿🇦Zac Lewis

RSA

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMixto

1:13:42

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 50%#3,523 / 12,808

🇿🇦Cape Townsept 24

1:13:42#10

Media 1:13:42·1 carrera

HYROXHombres

1:30:18

Cape Town 2026 · abr 2026

#159,929 / 278,428

🇿🇦Cape Townabr 26

1:30:18#266

Media 1:30:18·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:35:33

Cape Town 2025 · jul 2025

#123,362 / 151,076

🇿🇦Cape Townjul 25

1:35:33#402

Media 1:35:33·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 110,458 pares (1:21:18–1:39:22)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+25.4%

Farmers+22.7%

Burpee+18.3%

Debilidades

Carrera-14.2%

Sandbag-5.5%

Sled Push-5.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:30:18	#266	#48
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:35:33	#402	#57
🇿🇦Cape TownTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	sept 2024	1:13:42	#10	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:42

Media

4:51

Lento

4:58

Carrera 23c

Rápido

3:59

Media

5:42

Lento

6:37

Carrera 33c

Rápido

4:40

Media

6:17

Lento

7:25

Carrera 43c

Rápido

4:19

Media

6:07

Lento

7:35

Carrera 53c

Rápido

4:25

Media

6:17

Lento

7:53

Carrera 63c

Rápido

4:58

Media

6:13

Lento

7:27

Carrera 73c

Rápido

4:12

Media

5:41

Lento

7:20

Carrera 83c

Rápido

5:25

Media

6:33

Lento

7:44

Carrera total3c

Rápido

36:51

Media

47:40

Lento

56:51

Mejor carrera3c

Rápido

3:59

Media

5:22

Lento

6:37

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:14

Media

4:34

Lento

4:52

Sled Push3c

Rápido

1:19

Media

2:24

Lento

3:15

Sled Pull3c

Rápido

4:02

Media

4:41

Lento

5:13

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:06

Media

4:39

Lento

5:08

Remo3c

Rápido

4:07

Media

4:39

Lento

4:59

Farmers Carry3c

Rápido

1:46

Media

2:02

Lento

2:16

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:54

Media

4:10

Lento

5:49

Wall Balls3c

Rápido

4:36

Media

5:03

Lento

5:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:17

Media

6:39

Lento

7:22

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:42	4:51	4:58	3
Carrera 2	3:59	5:42	6:37	3
Carrera 3	4:40	6:17	7:25	3
Carrera 4	4:19	6:07	7:35	3
Carrera 5	4:25	6:17	7:53	3
Carrera 6	4:58	6:13	7:27	3
Carrera 7	4:12	5:41	7:20	3
Carrera 8	5:25	6:33	7:44	3
Carrera total	36:51	47:40	56:51	3
Mejor carrera	3:59	5:22	6:37	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:14	4:34	4:52	3
Sled Push	1:19	2:24	3:15	3
Sled Pull	4:02	4:41	5:13	3
Burpee Broad Jump	4:06	4:39	5:08	3
Remo	4:07	4:39	4:59	3
Farmers Carry	1:46	2:02	2:16	3
Sandbag Lunges	2:54	4:10	5:49	3
Wall Balls	4:36	5:03	5:27	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:17	6:39	7:22	3