🇩🇪Yvonne Güers

GER

14 carreras|3 divisiones|6 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

Essen 2022 · nov 2022

Top 10%#13,336 / 150,170

🇩🇪Karlsruhemar 24

🇩🇪Essennov 22

🇩🇪Essennov 19

Media 1:11:55·3 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

Essen 2022 · nov 2022

Top 10%#9,757 / 147,770

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇩🇪Essennov 22

🇩🇪Stuttgartnov 21

Media 1:14:29·3 carreras

HYROXMujeres

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 10%#8,439 / 143,620

🇩🇪Frankfurtdic 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇳🇱Amsterdamoct 21

🇩🇪Frankfurtdic 19

🇩🇪Karlsruhemar 19

Media 1:22:15·6 carreras

HYROX PROMujeres

WorldChampionship - Leipzig · sept 2021

#14,397 / 23,175

🇩🇪Leipzigsept 21

🇩🇪Karlsruhefeb 20

Media 1:32:17·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 26,766 pares (1:07:13–1:22:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+28.7%

Burpee+14.5%

Sled Pull+8.5%

Debilidades

Farmers-1.6%

Sandbag-0.6%

Carrera-0.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:17:00	#147	#62
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:09:05	#50	#28
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:23:39	#94	#22
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:18:52	#58	#17
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:14:42	#28	#9
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:11:39	#14	--
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:07:10	#20	#10
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:14:48	#9	--
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2021	1:23:29	#19	#4
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	sept 2021	1:31:29	#46	#13
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	feb 2020	1:33:06	#20	#7
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2019	1:22:38	#16	#3
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:19:32	#43	--
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2019	1:30:12	#51	#11

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 114c

Rápido

3:20

Media

4:41

Lento

5:11

Carrera 214c

Rápido

4:35

Media

4:57

Lento

5:37

Carrera 314c

Rápido

4:38

Media

5:10

Lento

5:58

Carrera 414c

Rápido

4:42

Media

5:11

Lento

5:57

Carrera 514c

Rápido

4:31

Media

5:13

Lento

5:43

Carrera 614c

Rápido

4:50

Media

5:19

Lento

5:59

Carrera 714c

Rápido

4:57

Media

5:23

Lento

5:58

Carrera 814c

Rápido

5:23

Media

6:13

Lento

7:24

Carrera total14c

Rápido

38:50

Media

42:06

Lento

46:23

Mejor carrera14c

Rápido

3:20

Media

4:43

Lento

5:11

Splits de estaciones

SkiErg14c

Rápido

3:43

Media

4:30

Lento

4:57

Sled Push14c

Rápido

1:35

Media

2:28

Lento

4:08

Sled Pull14c

Rápido

2:01

Media

4:53

Lento

7:59

Burpee Broad Jump14c

Rápido

2:23

Media

3:48

Lento

4:58

Remo14c

Rápido

4:01

Media

4:52

Lento

5:23

Farmers Carry14c

Rápido

1:40

Media

2:01

Lento

2:47

Sandbag Lunges14c

Rápido

2:53

Media

4:09

Lento

6:10

Wall Balls14c

Rápido

2:37

Media

4:36

Lento

9:07

Roxzone

Tiempo en Roxzone14c

Rápido

4:18

Media

6:26

Lento

9:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:20	4:41	5:11	14
Carrera 2	4:35	4:57	5:37	14
Carrera 3	4:38	5:10	5:58	14
Carrera 4	4:42	5:11	5:57	14
Carrera 5	4:31	5:13	5:43	14
Carrera 6	4:50	5:19	5:59	14
Carrera 7	4:57	5:23	5:58	14
Carrera 8	5:23	6:13	7:24	14
Carrera total	38:50	42:06	46:23	14
Mejor carrera	3:20	4:43	5:11	14
Splits de estaciones
SkiErg	3:43	4:30	4:57	14
Sled Push	1:35	2:28	4:08	14
Sled Pull	2:01	4:53	7:59	14
Burpee Broad Jump	2:23	3:48	4:58	14
Remo	4:01	4:52	5:23	14
Farmers Carry	1:40	2:01	2:47	14
Sandbag Lunges	2:53	4:09	6:10	14
Wall Balls	2:37	4:36	9:07	14
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:18	6:26	9:21	14