🇳🇱Yones Boulfaja

NED

5 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

1:16:28

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 25%#62,528 / 281,146

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:24:26#1209

🇧🇪Mechelenmar 26

1:27:42#1775

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:21:09#1131

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:23:08#1330

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:16:28#497

Media 1:22:34·5 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 97,691 pares (1:08:51–1:24:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+21.4%

Sled Push+21.3%

Farmers+19.3%

Debilidades

Burpee-6.1%

Remo-4.3%

Carrera-4.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:24:26	#1209	#199
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:42	#1775	#337
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:21:09	#1131	#302
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:23:08	#1330	#353
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:16:28	#497	#131

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:30

Media

4:51

Lento

6:47

Carrera 25c

Rápido

4:24

Media

4:33

Lento

4:48

Carrera 35c

Rápido

4:38

Media

4:47

Lento

5:00

Carrera 45c

Rápido

4:47

Media

4:56

Lento

5:05

Carrera 54c

Rápido

5:01

Media

5:07

Lento

5:13

Carrera 65c

Rápido

4:56

Media

5:05

Lento

5:12

Carrera 75c

Rápido

4:50

Media

5:07

Lento

5:20

Carrera 85c

Rápido

4:55

Media

5:34

Lento

6:02

Carrera total5c

Rápido

36:28

Media

38:59

Lento

41:07

Mejor carrera5c

Rápido

4:24

Media

4:33

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:02

Media

4:10

Lento

4:27

Sled Push5c

Rápido

2:03

Media

2:13

Lento

2:30

Sled Pull5c

Rápido

3:33

Media

3:54

Lento

4:06

Burpee Broad Jump5c

Rápido

5:00

Media

5:38

Lento

6:44

Remo5c

Rápido

4:39

Media

4:54

Lento

5:09

Farmers Carry5c

Rápido

1:36

Media

1:45

Lento

1:51

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:04

Media

4:43

Lento

5:13

Wall Balls5c

Rápido

4:39

Media

6:50

Lento

10:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

6:45

Media

8:14

Lento

9:53

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:30	4:51	6:47	5
Carrera 2	4:24	4:33	4:48	5
Carrera 3	4:38	4:47	5:00	5
Carrera 4	4:47	4:56	5:05	5
Carrera 5	5:01	5:07	5:13	4
Carrera 6	4:56	5:05	5:12	5
Carrera 7	4:50	5:07	5:20	5
Carrera 8	4:55	5:34	6:02	5
Carrera total	36:28	38:59	41:07	5
Mejor carrera	4:24	4:33	4:48	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:10	4:27	5
Sled Push	2:03	2:13	2:30	5
Sled Pull	3:33	3:54	4:06	5
Burpee Broad Jump	5:00	5:38	6:44	5
Remo	4:39	4:54	5:09	5
Farmers Carry	1:36	1:45	1:51	5
Sandbag Lunges	4:04	4:43	5:13	5
Wall Balls	4:39	6:50	10:39	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:45	8:14	9:53	5