🇿🇦Xabiso Nodada

RSA

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX PRO
HYROXHombres
Cape Town 2026 · abr 2026
#227,148 / 279,978
Media 1:44:27·1 carrera
HYROX PROHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
#53,918 / 54,222
Media 2:31:54·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 68,818 pares (1:34:03–1:54:57)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+22.5%
Remo+2.1%
Wall Balls+0.8%

Debilidades

Sled Pull-18.6%
Carrera-8.7%
Sled Push-4.2%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:44:27#446
🇿🇦Cape TownPRO2:31:54#144

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:22
Media
3:30
Lento
3:38
Carrera 22c
Rápido
7:20
Media
7:25
Lento
7:30
Carrera 32c
Rápido
8:31
Media
9:55
Lento
11:20
Carrera 42c
Rápido
6:29
Media
7:29
Lento
8:30
Carrera 52c
Rápido
5:48
Media
7:14
Lento
8:41
Carrera 62c
Rápido
6:14
Media
6:33
Lento
6:52
Carrera 72c
Rápido
5:51
Media
6:09
Lento
6:27
Carrera 82c
Rápido
7:37
Media
9:05
Lento
10:34
Carrera total2c
Rápido
53:09
Media
57:18
Lento
1:01:27
Mejor carrera2c
Rápido
5:48
Media
6:07
Lento
6:27
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:50
Media
4:58
Lento
5:06
Sled Push2c
Rápido
3:41
Media
6:08
Lento
8:35
Sled Pull2c
Rápido
7:10
Media
13:39
Lento
20:09
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:23
Media
6:32
Lento
7:42
Remo2c
Rápido
5:07
Media
6:50
Lento
8:34
Farmers Carry2c
Rápido
2:41
Media
3:58
Lento
5:16
Sandbag Lunges2c
Rápido
6:37
Media
7:38
Lento
8:40
Wall Balls2c
Rápido
8:47
Media
13:09
Lento
17:32
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
7:06
Media
8:01
Lento
8:57