🇺🇸William Cook
USA
3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
4:27
Media
4:43
Lento
5:15
Carrera 23c
Rápido
4:18
Media
4:50
Lento
5:52
Carrera 33c
Rápido
4:35
Media
5:10
Lento
5:53
Carrera 43c
Rápido
4:44
Media
5:06
Lento
5:51
Carrera 53c
Rápido
4:58
Media
6:02
Lento
7:15
Carrera 63c
Rápido
4:46
Media
5:03
Lento
5:36
Carrera 73c
Rápido
4:56
Media
5:10
Lento
5:38
Carrera 83c
Rápido
5:52
Media
6:34
Lento
7:00
Carrera total3c
Rápido
39:39
Media
42:38
Lento
45:50
Mejor carrera3c
Rápido
4:18
Media
4:38
Lento
5:15
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:05
Media
4:30
Lento
4:56
Sled Push3c
Rápido
1:59
Media
5:39
Lento
7:48
Sled Pull3c
Rápido
5:17
Media
6:23
Lento
8:15
Burpee Broad Jump3c
Rápido
2:58
Media
5:19
Lento
7:04
Remo3c
Rápido
4:40
Media
4:53
Lento
5:13
Farmers Carry3c
Rápido
1:39
Media
2:10
Lento
2:27
Sandbag Lunges3c
Rápido
4:00
Media
5:56
Lento
7:14
Wall Balls3c
Rápido
6:16
Media
10:54
Lento
15:30
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
5:41
Media
6:41
Lento
7:58
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:27 | 4:43 | 5:15 | 3 |
| Carrera 2 | 4:18 | 4:50 | 5:52 | 3 |
| Carrera 3 | 4:35 | 5:10 | 5:53 | 3 |
| Carrera 4 | 4:44 | 5:06 | 5:51 | 3 |
| Carrera 5 | 4:58 | 6:02 | 7:15 | 3 |
| Carrera 6 | 4:46 | 5:03 | 5:36 | 3 |
| Carrera 7 | 4:56 | 5:10 | 5:38 | 3 |
| Carrera 8 | 5:52 | 6:34 | 7:00 | 3 |
| Carrera total | 39:39 | 42:38 | 45:50 | 3 |
| Mejor carrera | 4:18 | 4:38 | 5:15 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:05 | 4:30 | 4:56 | 3 |
| Sled Push | 1:59 | 5:39 | 7:48 | 3 |
| Sled Pull | 5:17 | 6:23 | 8:15 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:58 | 5:19 | 7:04 | 3 |
| Remo | 4:40 | 4:53 | 5:13 | 3 |
| Farmers Carry | 1:39 | 2:10 | 2:27 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:00 | 5:56 | 7:14 | 3 |
| Wall Balls | 6:16 | 10:54 | 15:30 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:41 | 6:41 | 7:58 | 3 |