🇿🇦Willem Louw
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
#177,898 / 283,404
🇿🇦Cape Townabr 26
1:33:17#298
🇿🇦Cape Townjul 25
1:32:49#339
Media 1:33:03·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:33:17 | #298 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:32:49 | #339 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:29
Media
4:16
Lento
5:03
Carrera 22c
Rápido
5:00
Media
5:03
Lento
5:07
Carrera 32c
Rápido
4:57
Media
5:03
Lento
5:10
Carrera 42c
Rápido
5:01
Media
5:06
Lento
5:12
Carrera 52c
Rápido
4:58
Media
5:14
Lento
5:31
Carrera 62c
Rápido
4:53
Media
5:08
Lento
5:23
Carrera 72c
Rápido
4:49
Media
5:12
Lento
5:35
Carrera 82c
Rápido
5:27
Media
5:42
Lento
5:57
Carrera total2c
Rápido
40:17
Media
40:42
Lento
41:08
Mejor carrera2c
Rápido
4:49
Media
4:53
Lento
4:57
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:28
Media
4:32
Lento
4:36
Sled Push2c
Rápido
3:33
Media
3:48
Lento
4:04
Sled Pull2c
Rápido
5:09
Media
5:14
Lento
5:20
Burpee Broad Jump2c
Rápido
7:13
Media
7:29
Lento
7:46
Remo2c
Rápido
4:59
Media
5:06
Lento
5:13
Farmers Carry2c
Rápido
1:45
Media
1:52
Lento
2:00
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:13
Media
4:28
Lento
5:44
Wall Balls2c
Rápido
9:27
Media
10:57
Lento
12:28
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:45
Media
8:55
Lento
11:05
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:29 | 4:16 | 5:03 | 2 |
| Carrera 2 | 5:00 | 5:03 | 5:07 | 2 |
| Carrera 3 | 4:57 | 5:03 | 5:10 | 2 |
| Carrera 4 | 5:01 | 5:06 | 5:12 | 2 |
| Carrera 5 | 4:58 | 5:14 | 5:31 | 2 |
| Carrera 6 | 4:53 | 5:08 | 5:23 | 2 |
| Carrera 7 | 4:49 | 5:12 | 5:35 | 2 |
| Carrera 8 | 5:27 | 5:42 | 5:57 | 2 |
| Carrera total | 40:17 | 40:42 | 41:08 | 2 |
| Mejor carrera | 4:49 | 4:53 | 4:57 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:28 | 4:32 | 4:36 | 2 |
| Sled Push | 3:33 | 3:48 | 4:04 | 2 |
| Sled Pull | 5:09 | 5:14 | 5:20 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 7:13 | 7:29 | 7:46 | 2 |
| Remo | 4:59 | 5:06 | 5:13 | 2 |
| Farmers Carry | 1:45 | 1:52 | 2:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 4:28 | 5:44 | 2 |
| Wall Balls | 9:27 | 10:57 | 12:28 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:45 | 8:55 | 11:05 | 2 |