🇳🇱Vera Ammerlaan

NED

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:04:50

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 10%#8,240 / 150,267

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:04:50#93

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:04:50#91

Media 1:04:50·2 carreras

HYROXMujeres

1:07:27

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 1%#1,060 / 143,620

🇳🇱Utrechtnov 25

1:13:08#24

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:07:27#4

Media 1:10:17·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 7,533 pares (1:00:42–1:14:11)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+14.8%

Wall Balls+14.7%

Sandbag+14.2%

Debilidades

Burpee-7.4%

Sled Pull-0.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:13:08	#24	#5
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:07:27	#4	#1
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:50	#93	#20
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:50	#91	#19

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:16

Media

3:43

Lento

4:14

Carrera 24c

Rápido

4:06

Media

4:34

Lento

4:48

Carrera 34c

Rápido

4:14

Media

4:44

Lento

4:57

Carrera 44c

Rápido

4:19

Media

4:47

Lento

5:00

Carrera 54c

Rápido

4:33

Media

4:51

Lento

5:12

Carrera 64c

Rápido

4:21

Media

4:49

Lento

5:06

Carrera 74c

Rápido

4:19

Media

4:59

Lento

5:21

Carrera 84c

Rápido

4:00

Media

4:44

Lento

5:09

Carrera total4c

Rápido

34:43

Media

37:10

Lento

38:00

Mejor carrera4c

Rápido

4:00

Media

4:25

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:56

Media

4:18

Lento

4:40

Sled Push4c

Rápido

1:24

Media

1:48

Lento

2:33

Sled Pull4c

Rápido

2:33

Media

3:24

Lento

4:16

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:38

Media

3:33

Lento

4:36

Remo4c

Rápido

4:13

Media

4:28

Lento

4:44

Farmers Carry4c

Rápido

1:10

Media

1:22

Lento

1:37

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:40

Media

2:54

Lento

3:16

Wall Balls4c

Rápido

3:30

Media

4:04

Lento

5:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:13

Media

4:32

Lento

4:42

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:16	3:43	4:14	4
Carrera 2	4:06	4:34	4:48	4
Carrera 3	4:14	4:44	4:57	4
Carrera 4	4:19	4:47	5:00	4
Carrera 5	4:33	4:51	5:12	4
Carrera 6	4:21	4:49	5:06	4
Carrera 7	4:19	4:59	5:21	4
Carrera 8	4:00	4:44	5:09	4
Carrera total	34:43	37:10	38:00	4
Mejor carrera	4:00	4:25	4:48	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:18	4:40	4
Sled Push	1:24	1:48	2:33	4
Sled Pull	2:33	3:24	4:16	4
Burpee Broad Jump	2:38	3:33	4:36	4
Remo	4:13	4:28	4:44	4
Farmers Carry	1:10	1:22	1:37	4
Sandbag Lunges	2:40	2:54	3:16	4
Wall Balls	3:30	4:04	5:35	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:13	4:32	4:42	4