🇵🇹Vanessa Ramalho

POR

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

1:26:58

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 50%#45,424 / 144,642

🇹🇭Bangkokmar 26

1:26:58#148

Media 1:26:58·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

-2:021:15:04

Rome 2025 · sept 2025

Top 25%#19,954 / 150,564

🇮🇹Romesept 25

1:15:04#166

🇪🇸Barcelonaabr 25

1:17:06#192

Media 1:16:05·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 49,723 pares (1:07:30–1:22:30)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+9.3%

Farmers+8.7%

Wall Balls+7.6%

Debilidades

Sled Push-5.3%

SkiErg-0.5%

Remo-0.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:26:58	#148	#41
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:15:04	#166	#45
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:17:06	#192	#77

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:08

Media

6:09

Lento

6:54

Carrera 23c

Rápido

4:27

Media

4:51

Lento

5:16

Carrera 33c

Rápido

4:34

Media

5:03

Lento

5:32

Carrera 43c

Rápido

4:30

Media

4:59

Lento

5:23

Carrera 53c

Rápido

4:39

Media

5:05

Lento

5:26

Carrera 63c

Rápido

4:35

Media

5:05

Lento

5:33

Carrera 73c

Rápido

4:39

Media

5:09

Lento

5:33

Carrera 83c

Rápido

5:37

Media

5:45

Lento

5:51

Carrera total3c

Rápido

40:05

Media

42:04

Lento

43:24

Mejor carrera3c

Rápido

4:27

Media

4:51

Lento

5:16

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:29

Media

4:41

Lento

5:00

Sled Push3c

Rápido

1:46

Media

2:06

Lento

2:45

Sled Pull3c

Rápido

3:33

Media

3:58

Lento

4:49

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:29

Media

4:50

Lento

6:48

Remo3c

Rápido

4:38

Media

4:55

Lento

5:10

Farmers Carry3c

Rápido

1:33

Media

1:46

Lento

2:03

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:56

Media

3:55

Lento

5:18

Wall Balls3c

Rápido

3:31

Media

4:26

Lento

6:07

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:06

Media

7:04

Lento

8:57

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:08	6:09	6:54	3
Carrera 2	4:27	4:51	5:16	3
Carrera 3	4:34	5:03	5:32	3
Carrera 4	4:30	4:59	5:23	3
Carrera 5	4:39	5:05	5:26	3
Carrera 6	4:35	5:05	5:33	3
Carrera 7	4:39	5:09	5:33	3
Carrera 8	5:37	5:45	5:51	3
Carrera total	40:05	42:04	43:24	3
Mejor carrera	4:27	4:51	5:16	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:29	4:41	5:00	3
Sled Push	1:46	2:06	2:45	3
Sled Pull	3:33	3:58	4:49	3
Burpee Broad Jump	3:29	4:50	6:48	3
Remo	4:38	4:55	5:10	3
Farmers Carry	1:33	1:46	2:03	3
Sandbag Lunges	2:56	3:55	5:18	3
Wall Balls	3:31	4:26	6:07	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:06	7:04	8:57	3