🇭🇰啟政 姚
HKG
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
4:05
Media
4:05
Lento
4:05
Carrera 21c
Rápido
3:50
Media
3:50
Lento
3:50
Carrera 31c
Rápido
4:11
Media
4:11
Lento
4:11
Carrera 41c
Rápido
4:08
Media
4:08
Lento
4:08
Carrera 51c
Rápido
4:23
Media
4:23
Lento
4:23
Carrera 61c
Rápido
4:25
Media
4:25
Lento
4:25
Carrera 71c
Rápido
4:15
Media
4:15
Lento
4:15
Carrera 81c
Rápido
4:47
Media
4:47
Lento
4:47
Carrera total1c
Rápido
34:00
Media
34:00
Lento
34:00
Mejor carrera1c
Rápido
3:50
Media
3:50
Lento
3:50
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:12
Media
4:12
Lento
4:12
Sled Push1c
Rápido
2:35
Media
2:35
Lento
2:35
Sled Pull1c
Rápido
5:20
Media
5:20
Lento
5:20
Burpee Broad Jump1c
Rápido
3:47
Media
3:47
Lento
3:47
Remo1c
Rápido
4:34
Media
4:34
Lento
4:34
Farmers Carry1c
Rápido
2:14
Media
2:14
Lento
2:14
Sandbag Lunges1c
Rápido
3:36
Media
3:36
Lento
3:36
Wall Balls1c
Rápido
4:33
Media
4:33
Lento
4:33
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
4:37
Media
4:37
Lento
4:37
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:05 | 4:05 | 4:05 | 1 |
| Carrera 2 | 3:50 | 3:50 | 3:50 | 1 |
| Carrera 3 | 4:11 | 4:11 | 4:11 | 1 |
| Carrera 4 | 4:08 | 4:08 | 4:08 | 1 |
| Carrera 5 | 4:23 | 4:23 | 4:23 | 1 |
| Carrera 6 | 4:25 | 4:25 | 4:25 | 1 |
| Carrera 7 | 4:15 | 4:15 | 4:15 | 1 |
| Carrera 8 | 4:47 | 4:47 | 4:47 | 1 |
| Carrera total | 34:00 | 34:00 | 34:00 | 1 |
| Mejor carrera | 3:50 | 3:50 | 3:50 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:12 | 4:12 | 4:12 | 1 |
| Sled Push | 2:35 | 2:35 | 2:35 | 1 |
| Sled Pull | 5:20 | 5:20 | 5:20 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 3:47 | 3:47 | 3:47 | 1 |
| Remo | 4:34 | 4:34 | 4:34 | 1 |
| Farmers Carry | 2:14 | 2:14 | 2:14 | 1 |
| Sandbag Lunges | 3:36 | 3:36 | 3:36 | 1 |
| Wall Balls | 4:33 | 4:33 | 4:33 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:37 | 4:37 | 4:37 | 1 |