🇵🇱Tomasz Rusinowicz
POL
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:03
Media
4:20
Lento
4:37
Carrera 22c
Rápido
5:34
Media
5:54
Lento
6:15
Carrera 32c
Rápido
5:52
Media
6:07
Lento
6:22
Carrera 42c
Rápido
5:58
Media
6:14
Lento
6:30
Carrera 52c
Rápido
6:42
Media
6:43
Lento
6:44
Carrera 62c
Rápido
6:11
Media
6:22
Lento
6:34
Carrera 72c
Rápido
6:07
Media
6:22
Lento
6:38
Carrera 82c
Rápido
5:25
Media
5:42
Lento
6:00
Carrera total2c
Rápido
45:50
Media
47:42
Lento
49:34
Mejor carrera2c
Rápido
5:25
Media
5:42
Lento
6:00
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:24
Media
4:29
Lento
4:35
Sled Push2c
Rápido
3:02
Media
4:07
Lento
5:12
Sled Pull2c
Rápido
3:55
Media
4:01
Lento
4:08
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:53
Media
6:08
Lento
6:24
Remo2c
Rápido
4:45
Media
4:50
Lento
4:56
Farmers Carry2c
Rápido
1:55
Media
2:03
Lento
2:12
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:32
Media
4:42
Lento
4:52
Wall Balls2c
Rápido
6:18
Media
6:18
Lento
6:19
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
7:38
Media
7:40
Lento
7:42
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:03 | 4:20 | 4:37 | 2 |
| Carrera 2 | 5:34 | 5:54 | 6:15 | 2 |
| Carrera 3 | 5:52 | 6:07 | 6:22 | 2 |
| Carrera 4 | 5:58 | 6:14 | 6:30 | 2 |
| Carrera 5 | 6:42 | 6:43 | 6:44 | 2 |
| Carrera 6 | 6:11 | 6:22 | 6:34 | 2 |
| Carrera 7 | 6:07 | 6:22 | 6:38 | 2 |
| Carrera 8 | 5:25 | 5:42 | 6:00 | 2 |
| Carrera total | 45:50 | 47:42 | 49:34 | 2 |
| Mejor carrera | 5:25 | 5:42 | 6:00 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:24 | 4:29 | 4:35 | 2 |
| Sled Push | 3:02 | 4:07 | 5:12 | 2 |
| Sled Pull | 3:55 | 4:01 | 4:08 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:53 | 6:08 | 6:24 | 2 |
| Remo | 4:45 | 4:50 | 4:56 | 2 |
| Farmers Carry | 1:55 | 2:03 | 2:12 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:32 | 4:42 | 4:52 | 2 |
| Wall Balls | 6:18 | 6:18 | 6:19 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:38 | 7:40 | 7:42 | 2 |