🇬🇧Tom Macdonald

GBR

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

-5:4258:47

Birmingham 2025 · oct 2025

Top 5%#4,649 / 151,666

🇬🇧Birminghamoct 25

58:47#148

🇬🇧Londonnov 24

1:04:29#230

🇪🇸Madridoct 24

1:08:16#275

Media 1:03:50·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:07:31

Copenhagen 2025 · mar 2025

Top 10%#14,308 / 150,995

🇩🇰Copenhagenmar 25

1:07:31#132

Media 1:07:31·1 carrera

HYROXHombres

1:25:49

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 50%#128,612 / 277,238

🇬🇧Glasgowmar 25

1:25:49#1806

Media 1:25:49·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 21,357 pares (52:57–1:04:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+35.7%

Sandbag+15.1%

Remo+7.4%

Debilidades

Farmers-18.3%

Sled Push-7.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	58:47	#148	#43
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:07:31	#132	#56
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2025	1:25:49	#1806	#425
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:04:29	#230	#85
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:08:16	#275	#88

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:38

Media

4:33

Lento

5:15

Carrera 25c

Rápido

3:53

Media

4:10

Lento

4:58

Carrera 35c

Rápido

4:10

Media

4:32

Lento

5:07

Carrera 45c

Rápido

4:07

Media

4:28

Lento

5:15

Carrera 55c

Rápido

4:09

Media

4:36

Lento

5:35

Carrera 65c

Rápido

4:09

Media

4:34

Lento

5:40

Carrera 75c

Rápido

4:08

Media

4:31

Lento

5:42

Carrera 85c

Rápido

4:11

Media

4:37

Lento

5:03

Carrera total5c

Rápido

33:13

Media

35:59

Lento

40:54

Mejor carrera5c

Rápido

3:53

Media

4:10

Lento

4:58

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:39

Media

4:00

Lento

4:18

Sled Push5c

Rápido

1:42

Media

1:55

Lento

2:39

Sled Pull5c

Rápido

2:36

Media

3:20

Lento

4:28

Burpee Broad Jump5c

Rápido

1:35

Media

3:14

Lento

7:01

Remo5c

Rápido

3:50

Media

4:24

Lento

4:42

Farmers Carry5c

Rápido

1:30

Media

1:56

Lento

2:41

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:23

Media

3:38

Lento

6:25

Wall Balls5c

Rápido

3:32

Media

4:44

Lento

8:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:40

Media

5:47

Lento

7:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:38	4:33	5:15	5
Carrera 2	3:53	4:10	4:58	5
Carrera 3	4:10	4:32	5:07	5
Carrera 4	4:07	4:28	5:15	5
Carrera 5	4:09	4:36	5:35	5
Carrera 6	4:09	4:34	5:40	5
Carrera 7	4:08	4:31	5:42	5
Carrera 8	4:11	4:37	5:03	5
Carrera total	33:13	35:59	40:54	5
Mejor carrera	3:53	4:10	4:58	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:39	4:00	4:18	5
Sled Push	1:42	1:55	2:39	5
Sled Pull	2:36	3:20	4:28	5
Burpee Broad Jump	1:35	3:14	7:01	5
Remo	3:50	4:24	4:42	5
Farmers Carry	1:30	1:56	2:41	5
Sandbag Lunges	2:23	3:38	6:25	5
Wall Balls	3:32	4:44	8:01	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:40	5:47	7:16	5