🇿🇦Tiri Towindo

RSA

5 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-2:571:31:12

Bangkok 2026 · mar 2026

#164,180 / 276,664

🇸🇬Singaporeabr 26

1:34:26#452

🇹🇭Bangkokmar 26

1:31:12#1098

🇨🇭St. Gallenene 26

1:36:41#422

🇧🇷Rio de Janeironov 25

1:34:09#329

🇿🇦Cape Townjul 25

1:37:36#418

Media 1:34:48·5 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 108,357 pares (1:22:04–1:40:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+15.0%

Carrera+10.9%

Farmers+3.1%

Debilidades

Burpee-42.0%

Sandbag-13.1%

Remo-7.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:34:26	#452	#2
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:31:12	#1098	#12
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	ene 2026	1:36:41	#422	#5
🇧🇷Rio de JaneiroHYROX	HYROX	nov 2025	1:34:09	#329	#4
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:37:36	#418	#5

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:33

Media

5:15

Lento

8:17

Carrera 25c

Rápido

4:10

Media

4:51

Lento

5:16

Carrera 35c

Rápido

4:21

Media

5:14

Lento

5:51

Carrera 45c

Rápido

4:31

Media

5:23

Lento

6:07

Carrera 55c

Rápido

4:34

Media

5:50

Lento

6:35

Carrera 65c

Rápido

4:19

Media

5:20

Lento

5:58

Carrera 75c

Rápido

4:24

Media

5:13

Lento

5:52

Carrera 85c

Rápido

5:53

Media

6:15

Lento

6:47

Carrera total5c

Rápido

38:49

Media

43:21

Lento

45:20

Mejor carrera5c

Rápido

4:10

Media

4:51

Lento

5:16

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:37

Media

4:40

Lento

4:44

Sled Push5c

Rápido

2:47

Media

2:56

Lento

3:08

Sled Pull5c

Rápido

4:20

Media

5:10

Lento

5:56

Burpee Broad Jump5c

Rápido

7:00

Media

8:51

Lento

10:42

Remo5c

Rápido

5:19

Media

5:28

Lento

5:37

Farmers Carry5c

Rápido

2:07

Media

2:16

Lento

2:24

Sandbag Lunges5c

Rápido

5:14

Media

6:02

Lento

6:54

Wall Balls5c

Rápido

6:17

Media

7:52

Lento

11:08

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

6:24

Media

8:15

Lento

10:52

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:33	5:15	8:17	5
Carrera 2	4:10	4:51	5:16	5
Carrera 3	4:21	5:14	5:51	5
Carrera 4	4:31	5:23	6:07	5
Carrera 5	4:34	5:50	6:35	5
Carrera 6	4:19	5:20	5:58	5
Carrera 7	4:24	5:13	5:52	5
Carrera 8	5:53	6:15	6:47	5
Carrera total	38:49	43:21	45:20	5
Mejor carrera	4:10	4:51	5:16	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:37	4:40	4:44	5
Sled Push	2:47	2:56	3:08	5
Sled Pull	4:20	5:10	5:56	5
Burpee Broad Jump	7:00	8:51	10:42	5
Remo	5:19	5:28	5:37	5
Farmers Carry	2:07	2:16	2:24	5
Sandbag Lunges	5:14	6:02	6:54	5
Wall Balls	6:17	7:52	11:08	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:24	8:15	10:52	5