🇩🇪Timo Aßmann-Spannagel

GER

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX

HYROX PROHombres

1:16:55

Cologne 2026 · abr 2026

Top 50%#20,365 / 54,222

🇩🇪Cologneabr 26

1:16:55#143

Media 1:16:55·1 carrera

HYROXHombres

1:17:15

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 25%#68,573 / 283,404

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:17:15#441

Media 1:17:15·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 22,565 pares (1:09:18–1:24:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+23.7%

Sandbag+7.2%

Sled Push+6.1%

Debilidades

Sled Pull-7.7%

Carrera-3.6%

SkiErg-2.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:16:55	#143	#39
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:17:15	#441	#89

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:41

Media

3:42

Lento

3:43

Carrera 22c

Rápido

4:30

Media

4:34

Lento

4:38

Carrera 32c

Rápido

4:41

Media

4:55

Lento

5:09

Carrera 42c

Rápido

4:46

Media

4:56

Lento

5:07

Carrera 52c

Rápido

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Carrera 62c

Rápido

4:43

Media

4:50

Lento

4:57

Carrera 72c

Rápido

5:03

Media

5:03

Lento

5:04

Carrera 82c

Rápido

4:36

Media

4:58

Lento

5:21

Carrera total2c

Rápido

37:28

Media

37:56

Lento

38:24

Mejor carrera2c

Rápido

4:30

Media

4:33

Lento

4:36

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:18

Media

4:22

Lento

4:26

Sled Push2c

Rápido

3:04

Media

3:12

Lento

3:20

Sled Pull2c

Rápido

4:54

Media

5:29

Lento

6:04

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:57

Media

4:03

Lento

4:10

Remo2c

Rápido

4:28

Media

4:29

Lento

4:30

Farmers Carry2c

Rápido

1:36

Media

1:48

Lento

2:01

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:56

Media

4:11

Lento

4:26

Wall Balls2c

Rápido

5:06

Media

5:47

Lento

6:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:52

Media

5:50

Lento

6:49

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:41	3:42	3:43	2
Carrera 2	4:30	4:34	4:38	2
Carrera 3	4:41	4:55	5:09	2
Carrera 4	4:46	4:56	5:07	2
Carrera 5	5:00	5:00	5:00	2
Carrera 6	4:43	4:50	4:57	2
Carrera 7	5:03	5:03	5:04	2
Carrera 8	4:36	4:58	5:21	2
Carrera total	37:28	37:56	38:24	2
Mejor carrera	4:30	4:33	4:36	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:18	4:22	4:26	2
Sled Push	3:04	3:12	3:20	2
Sled Pull	4:54	5:29	6:04	2
Burpee Broad Jump	3:57	4:03	4:10	2
Remo	4:28	4:29	4:30	2
Farmers Carry	1:36	1:48	2:01	2
Sandbag Lunges	3:56	4:11	4:26	2
Wall Balls	5:06	5:47	6:29	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:52	5:50	6:49	2