🇿🇦Tiffney Ortell

RSA

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-5:401:37:39

Cape Town 2026 · abr 2026

#83,545 / 144,505

🇿🇦Cape Townabr 26

1:37:39#193

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:47:21#188

🇿🇦Cape Townjul 25

1:43:19#227

Media 1:42:46·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 59,614 pares (1:27:54–1:47:26)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+10.7%

Sled Pull+7.3%

SkiErg+0.7%

Debilidades

Burpee-23.7%

Sandbag-17.0%

Sled Push-13.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:37:39	#193	#41
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:47:21	#188	#39
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:43:19	#227	#41

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:22

Media

4:24

Lento

4:29

Carrera 23c

Rápido

5:49

Media

6:00

Lento

6:12

Carrera 33c

Rápido

5:56

Media

6:08

Lento

6:25

Carrera 43c

Rápido

6:06

Media

6:14

Lento

6:29

Carrera 53c

Rápido

6:18

Media

6:32

Lento

6:52

Carrera 63c

Rápido

5:56

Media

6:16

Lento

6:36

Carrera 73c

Rápido

5:45

Media

6:02

Lento

6:14

Carrera 83c

Rápido

6:33

Media

6:41

Lento

6:55

Carrera total3c

Rápido

47:03

Media

48:17

Lento

49:49

Mejor carrera3c

Rápido

5:45

Media

5:59

Lento

6:12

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

5:15

Media

5:32

Lento

5:49

Sled Push3c

Rápido

3:17

Media

3:31

Lento

3:59

Sled Pull3c

Rápido

5:37

Media

6:21

Lento

6:54

Burpee Broad Jump3c

Rápido

8:32

Media

9:16

Lento

9:40

Remo3c

Rápido

5:43

Media

6:02

Lento

6:31

Farmers Carry3c

Rápido

1:59

Media

2:06

Lento

2:12

Sandbag Lunges3c

Rápido

6:13

Media

6:36

Lento

7:10

Wall Balls3c

Rápido

6:41

Media

7:16

Lento

8:22

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:12

Media

7:50

Lento

10:06

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:22	4:24	4:29	3
Carrera 2	5:49	6:00	6:12	3
Carrera 3	5:56	6:08	6:25	3
Carrera 4	6:06	6:14	6:29	3
Carrera 5	6:18	6:32	6:52	3
Carrera 6	5:56	6:16	6:36	3
Carrera 7	5:45	6:02	6:14	3
Carrera 8	6:33	6:41	6:55	3
Carrera total	47:03	48:17	49:49	3
Mejor carrera	5:45	5:59	6:12	3
Splits de estaciones
SkiErg	5:15	5:32	5:49	3
Sled Push	3:17	3:31	3:59	3
Sled Pull	5:37	6:21	6:54	3
Burpee Broad Jump	8:32	9:16	9:40	3
Remo	5:43	6:02	6:31	3
Farmers Carry	1:59	2:06	2:12	3
Sandbag Lunges	6:13	6:36	7:10	3
Wall Balls	6:41	7:16	8:22	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:12	7:50	10:06	3