🇿🇦Thulani Motekase

RSA

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX PROHombres

-10:291:24:03

Cape Town 2026 · abr 2026

#29,766 / 52,403

🇿🇦Cape Townabr 26

1:24:03#81

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:34:32#65

Media 1:29:17·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:30:00

Johannesburg 2025 · nov 2025

#108,162 / 150,170

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:30:00#245

Media 1:30:00·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 21,452 pares (1:15:38–1:32:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+14.9%

SkiErg+1.6%

Remo+0.6%

Debilidades

Burpee-31.2%

Sled Push-14.7%

Farmers-10.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:24:03	#81	#24
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:30:00	#245	#58
🇿🇦JohannesburgPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:34:32	#65	#19

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:47

Media

3:25

Lento

4:33

Carrera 23c

Rápido

4:10

Media

4:59

Lento

6:31

Carrera 33c

Rápido

5:02

Media

5:42

Lento

7:01

Carrera 43c

Rápido

5:02

Media

5:43

Lento

6:52

Carrera 53c

Rápido

5:24

Media

5:59

Lento

7:11

Carrera 63c

Rápido

5:19

Media

6:03

Lento

7:16

Carrera 73c

Rápido

4:45

Media

5:51

Lento

7:38

Carrera 83c

Rápido

5:51

Media

6:31

Lento

7:20

Carrera total3c

Rápido

38:30

Media

44:12

Lento

54:18

Mejor carrera3c

Rápido

4:10

Media

4:59

Lento

6:31

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:13

Media

4:22

Lento

4:30

Sled Push3c

Rápido

1:24

Media

3:18

Lento

4:25

Sled Pull3c

Rápido

3:17

Media

6:23

Lento

8:59

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:37

Media

5:43

Lento

6:31

Remo3c

Rápido

4:35

Media

4:45

Lento

5:04

Farmers Carry3c

Rápido

1:34

Media

2:06

Lento

2:33

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:44

Media

4:21

Lento

4:50

Wall Balls3c

Rápido

4:02

Media

7:20

Lento

10:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:22

Media

7:04

Lento

8:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:47	3:25	4:33	3
Carrera 2	4:10	4:59	6:31	3
Carrera 3	5:02	5:42	7:01	3
Carrera 4	5:02	5:43	6:52	3
Carrera 5	5:24	5:59	7:11	3
Carrera 6	5:19	6:03	7:16	3
Carrera 7	4:45	5:51	7:38	3
Carrera 8	5:51	6:31	7:20	3
Carrera total	38:30	44:12	54:18	3
Mejor carrera	4:10	4:59	6:31	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:22	4:30	3
Sled Push	1:24	3:18	4:25	3
Sled Pull	3:17	6:23	8:59	3
Burpee Broad Jump	4:37	5:43	6:31	3
Remo	4:35	4:45	5:04	3
Farmers Carry	1:34	2:06	2:33	3
Sandbag Lunges	3:44	4:21	4:50	3
Wall Balls	4:02	7:20	10:53	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:22	7:04	8:09	3