🇫🇷Thomas Lefrançois

FRA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

59:54

Marseille 2024 · dic 2024

Top 5%#6,879 / 151,666

🇫🇷Marseilledic 24

59:54#23

Media 59:54·1 carrera

HYROXHombres

1:13:44

Nice 2026 · feb 2026

Top 25%#44,627 / 278,429

🇧🇪Mechelenmar 26

1:14:34#708

🇫🇷Nicefeb 26

1:13:44#502

Media 1:14:09·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 82,612 pares (1:06:18–1:21:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+29.7%

Wall Balls+8.5%

Carrera+4.0%

Debilidades

Sandbag-28.2%

Sled Pull-5.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:14:34	#708	#184
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:13:44	#502	#142
🇫🇷MarseilleDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	59:54	#23	#12

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:05

Media

4:03

Lento

5:00

Carrera 23c

Rápido

3:41

Media

3:52

Lento

4:05

Carrera 33c

Rápido

3:51

Media

4:11

Lento

4:24

Carrera 43c

Rápido

3:40

Media

4:07

Lento

4:24

Carrera 53c

Rápido

3:55

Media

4:18

Lento

4:37

Carrera 63c

Rápido

3:50

Media

4:13

Lento

4:28

Carrera 73c

Rápido

3:50

Media

4:33

Lento

5:13

Carrera 83c

Rápido

3:55

Media

4:26

Lento

4:43

Carrera total3c

Rápido

31:38

Media

33:42

Lento

35:13

Mejor carrera3c

Rápido

3:40

Media

3:52

Lento

4:05

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:36

Media

4:00

Lento

4:17

Sled Push3c

Rápido

1:35

Media

2:17

Lento

2:39

Sled Pull3c

Rápido

3:47

Media

4:05

Lento

4:27

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:19

Media

3:49

Lento

4:42

Remo3c

Rápido

4:11

Media

4:25

Lento

4:36

Farmers Carry3c

Rápido

1:21

Media

1:44

Lento

2:26

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:44

Media

4:05

Lento

5:39

Wall Balls3c

Rápido

3:51

Media

4:30

Lento

5:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:37

Media

6:46

Lento

9:39

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:05	4:03	5:00	3
Carrera 2	3:41	3:52	4:05	3
Carrera 3	3:51	4:11	4:24	3
Carrera 4	3:40	4:07	4:24	3
Carrera 5	3:55	4:18	4:37	3
Carrera 6	3:50	4:13	4:28	3
Carrera 7	3:50	4:33	5:13	3
Carrera 8	3:55	4:26	4:43	3
Carrera total	31:38	33:42	35:13	3
Mejor carrera	3:40	3:52	4:05	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:36	4:00	4:17	3
Sled Push	1:35	2:17	2:39	3
Sled Pull	3:47	4:05	4:27	3
Burpee Broad Jump	2:19	3:49	4:42	3
Remo	4:11	4:25	4:36	3
Farmers Carry	1:21	1:44	2:26	3
Sandbag Lunges	2:44	4:05	5:39	3
Wall Balls	3:51	4:30	5:10	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:37	6:46	9:39	3