🇿🇦Theo Pauw
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 50%#102,308 / 283,404
🇿🇦Cape Townabr 26
1:22:38#149
🇿🇦Cape Townjul 25
1:21:51#172
Media 1:22:14·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:22:38 | #149 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:21:51 | #172 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:43
Media
3:45
Lento
3:47
Carrera 22c
Rápido
5:11
Media
5:17
Lento
5:23
Carrera 32c
Rápido
5:35
Media
5:38
Lento
5:41
Carrera 42c
Rápido
5:32
Media
5:34
Lento
5:37
Carrera 52c
Rápido
5:56
Media
6:00
Lento
6:05
Carrera 62c
Rápido
5:41
Media
5:42
Lento
5:44
Carrera 72c
Rápido
5:36
Media
5:41
Lento
5:47
Carrera 82c
Rápido
6:21
Media
6:32
Lento
6:44
Carrera total2c
Rápido
44:07
Media
44:09
Lento
44:11
Mejor carrera2c
Rápido
5:11
Media
5:17
Lento
5:23
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:16
Media
4:20
Lento
4:24
Sled Push2c
Rápido
2:18
Media
2:20
Lento
2:23
Sled Pull2c
Rápido
3:47
Media
3:48
Lento
3:49
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:59
Media
4:09
Lento
4:19
Remo2c
Rápido
4:51
Media
4:52
Lento
4:53
Farmers Carry2c
Rápido
1:59
Media
2:04
Lento
2:10
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:29
Media
4:32
Lento
4:36
Wall Balls2c
Rápido
5:08
Media
5:44
Lento
6:21
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:08
Media
6:19
Lento
6:31
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:43 | 3:45 | 3:47 | 2 |
| Carrera 2 | 5:11 | 5:17 | 5:23 | 2 |
| Carrera 3 | 5:35 | 5:38 | 5:41 | 2 |
| Carrera 4 | 5:32 | 5:34 | 5:37 | 2 |
| Carrera 5 | 5:56 | 6:00 | 6:05 | 2 |
| Carrera 6 | 5:41 | 5:42 | 5:44 | 2 |
| Carrera 7 | 5:36 | 5:41 | 5:47 | 2 |
| Carrera 8 | 6:21 | 6:32 | 6:44 | 2 |
| Carrera total | 44:07 | 44:09 | 44:11 | 2 |
| Mejor carrera | 5:11 | 5:17 | 5:23 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:16 | 4:20 | 4:24 | 2 |
| Sled Push | 2:18 | 2:20 | 2:23 | 2 |
| Sled Pull | 3:47 | 3:48 | 3:49 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:59 | 4:09 | 4:19 | 2 |
| Remo | 4:51 | 4:52 | 4:53 | 2 |
| Farmers Carry | 1:59 | 2:04 | 2:10 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:29 | 4:32 | 4:36 | 2 |
| Wall Balls | 5:08 | 5:44 | 6:21 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:08 | 6:19 | 6:31 | 2 |