Hyranking

🇿🇦Stephi Holmwood

RSA

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
1:34:07
Cape Town 2025 · jul 2025
#120,148 / 151,076
🇿🇦Cape Townjul 25
1:34:07#387
Media 1:34:07·1 carrera
HYROXMujeres
1:49:36
Cape Town 2026 · abr 2026
#112,705 / 144,502
🇿🇦Cape Townabr 26
1:49:36#298
Media 1:49:36·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 40,836 pares (1:38:42–2:00:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+24.1%
Burpee+20.3%
SkiErg+0.0%

Debilidades

Sled Push-25.0%
Sled Pull-17.9%
Wall Balls-11.6%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:49:36#298
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:34:07#387

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:47
Media
4:19
Lento
4:51
Carrera 22c
Rápido
6:46
Media
6:46
Lento
6:46
Carrera 32c
Rápido
6:42
Media
6:48
Lento
6:54
Carrera 42c
Rápido
6:43
Media
6:53
Lento
7:03
Carrera 52c
Rápido
6:58
Media
7:05
Lento
7:12
Carrera 62c
Rápido
6:54
Media
6:59
Lento
7:05
Carrera 72c
Rápido
6:48
Media
6:52
Lento
6:57
Carrera 82c
Rápido
7:29
Media
7:37
Lento
7:46
Carrera total2c
Rápido
52:04
Media
53:17
Lento
54:30
Mejor carrera2c
Rápido
6:42
Media
6:44
Lento
6:46
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:01
Media
4:45
Lento
5:29
Sled Push2c
Rápido
4:03
Media
5:56
Lento
7:49
Sled Pull2c
Rápido
3:46
Media
5:54
Lento
8:02
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:56
Media
5:11
Lento
6:26
Remo2c
Rápido
4:42
Media
5:25
Lento
6:09
Farmers Carry2c
Rápido
2:01
Media
2:21
Lento
2:42
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:52
Media
4:15
Lento
4:38
Wall Balls2c
Rápido
4:47
Media
6:42
Lento
8:38
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
7:13
Media
8:07
Lento
9:02