🇩🇪Stefan Koch

GER

14 carreras|5 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESMixto

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 5%#4,677 / 150,267

🇩🇪Berlinmay 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇩🇪Münchenoct 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

Media 1:07:41·4 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Köln 2024 · abr 2024

Top 25%#5,319 / 25,076

🇨🇦Vancouverdic 25

🇩🇪Stuttgartsept 24

🇩🇪Kölnabr 24

Media 1:10:36·3 carreras

HYROX TEAM RELAYHombres

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 50%#2,036 / 7,556

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:05:52·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 25%#34,908 / 150,811

🇩🇪Frankfurtdic 22

Media 1:07:42·1 carrera

HYROXHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 10%#19,412 / 276,664

🇵🇱Warsawabr 25

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:08:41·2 carreras

HYROX PROHombres

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 25%#10,146 / 53,208

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

🇬🇧Londonnov 22

Media 1:13:50·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 17,471 pares (56:17–1:08:48)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+16.7%

Sled Push+9.3%

Farmers+8.1%

Debilidades

SkiErg-6.3%

Remo-1.2%

Sandbag-0.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇦VancouverPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:09:58	#25	#13
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:12:41	#633	#315
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:08:40	#173	#47
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:02:33	#42	#21
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:10:06	#34	#8
🇩🇪StuttgartPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	sept 2024	1:19:09	#61	#12
🇩🇪KölnPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2024	1:02:42	#19	#13
🇩🇪KarlsruheTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2024	1:05:52	#8	--
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2024	1:08:43	#56	#16
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2023	1:13:52	#61	#27
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:08:12	#33	#21
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:07:42	#55	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:07:20	#38	#14
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:17:33	#76	#26

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 114c

Rápido

2:29

Media

3:51

Lento

5:29

Carrera 214c

Rápido

4:02

Media

4:27

Lento

5:23

Carrera 314c

Rápido

2:39

Media

4:31

Lento

5:51

Carrera 414c

Rápido

4:14

Media

4:44

Lento

5:45

Carrera 514c

Rápido

4:24

Media

4:50

Lento

6:02

Carrera 614c

Rápido

4:20

Media

4:52

Lento

5:47

Carrera 714c

Rápido

4:22

Media

4:49

Lento

5:48

Carrera 814c

Rápido

4:15

Media

5:21

Lento

7:01

Carrera total14c

Rápido

33:13

Media

37:24

Lento

46:04

Mejor carrera14c

Rápido

2:39

Media

4:05

Lento

5:23

Splits de estaciones

SkiErg14c

Rápido

3:36

Media

4:03

Lento

4:20

Sled Push14c

Rápido

1:35

Media

2:21

Lento

4:30

Sled Pull14c

Rápido

2:21

Media

3:31

Lento

5:07

Burpee Broad Jump14c

Rápido

2:02

Media

3:08

Lento

4:42

Remo14c

Rápido

3:50

Media

4:11

Lento

4:23

Farmers Carry14c

Rápido

1:21

Media

1:39

Lento

2:05

Sandbag Lunges14c

Rápido

2:37

Media

3:25

Lento

4:32

Wall Balls14c

Rápido

3:14

Media

3:59

Lento

5:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone14c

Rápido

3:56

Media

5:59

Lento

10:33

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:29	3:51	5:29	14
Carrera 2	4:02	4:27	5:23	14
Carrera 3	2:39	4:31	5:51	14
Carrera 4	4:14	4:44	5:45	14
Carrera 5	4:24	4:50	6:02	14
Carrera 6	4:20	4:52	5:47	14
Carrera 7	4:22	4:49	5:48	14
Carrera 8	4:15	5:21	7:01	14
Carrera total	33:13	37:24	46:04	14
Mejor carrera	2:39	4:05	5:23	14
Splits de estaciones
SkiErg	3:36	4:03	4:20	14
Sled Push	1:35	2:21	4:30	14
Sled Pull	2:21	3:31	5:07	14
Burpee Broad Jump	2:02	3:08	4:42	14
Remo	3:50	4:11	4:23	14
Farmers Carry	1:21	1:39	2:05	14
Sandbag Lunges	2:37	3:25	4:32	14
Wall Balls	3:14	3:59	5:24	14
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:56	5:59	10:33	14