🇿🇦Sphiwosenkosi Shoyisa
RSA
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
4:36
Media
4:36
Lento
4:36
Carrera 21c
Rápido
4:39
Media
4:39
Lento
4:39
Carrera 31c
Rápido
4:39
Media
4:39
Lento
4:39
Carrera 41c
Rápido
4:45
Media
4:45
Lento
4:45
Carrera 51c
Rápido
4:59
Media
4:59
Lento
4:59
Carrera 61c
Rápido
4:57
Media
4:57
Lento
4:57
Carrera 71c
Rápido
4:51
Media
4:51
Lento
4:51
Carrera 81c
Rápido
4:54
Media
4:54
Lento
4:54
Carrera total1c
Rápido
38:17
Media
38:17
Lento
38:17
Mejor carrera1c
Rápido
4:39
Media
4:39
Lento
4:39
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:45
Media
4:45
Lento
4:45
Sled Push1c
Rápido
3:08
Media
3:08
Lento
3:08
Sled Pull1c
Rápido
5:11
Media
5:11
Lento
5:11
Burpee Broad Jump1c
Rápido
4:51
Media
4:51
Lento
4:51
Remo1c
Rápido
5:05
Media
5:05
Lento
5:05
Farmers Carry1c
Rápido
2:41
Media
2:41
Lento
2:41
Sandbag Lunges1c
Rápido
0:05
Media
0:05
Lento
0:05
Wall Balls1c
Rápido
8:10
Media
8:10
Lento
8:10
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
12:09
Media
12:09
Lento
12:09
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:36 | 4:36 | 4:36 | 1 |
| Carrera 2 | 4:39 | 4:39 | 4:39 | 1 |
| Carrera 3 | 4:39 | 4:39 | 4:39 | 1 |
| Carrera 4 | 4:45 | 4:45 | 4:45 | 1 |
| Carrera 5 | 4:59 | 4:59 | 4:59 | 1 |
| Carrera 6 | 4:57 | 4:57 | 4:57 | 1 |
| Carrera 7 | 4:51 | 4:51 | 4:51 | 1 |
| Carrera 8 | 4:54 | 4:54 | 4:54 | 1 |
| Carrera total | 38:17 | 38:17 | 38:17 | 1 |
| Mejor carrera | 4:39 | 4:39 | 4:39 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:45 | 4:45 | 4:45 | 1 |
| Sled Push | 3:08 | 3:08 | 3:08 | 1 |
| Sled Pull | 5:11 | 5:11 | 5:11 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 4:51 | 4:51 | 4:51 | 1 |
| Remo | 5:05 | 5:05 | 5:05 | 1 |
| Farmers Carry | 2:41 | 2:41 | 2:41 | 1 |
| Sandbag Lunges | 0:05 | 0:05 | 0:05 | 1 |
| Wall Balls | 8:10 | 8:10 | 8:10 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 12:09 | 12:09 | 12:09 | 1 |