🇩🇪Sophia Roll

GER

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

1:02:43

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 5%#4,917 / 150,267

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:02:43#44

Media 1:02:43·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:12:11

Berlin 2024 · abr 2024

Top 25%#2,673 / 23,449

🇩🇪Berlinabr 24

1:12:11#13

Media 1:12:11·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 18,045 pares (56:26–1:08:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+23.8%

Wall Balls+13.8%

Farmers+13.6%

Debilidades

Burpee-12.8%

SkiErg-10.4%

Sandbag-7.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:02:43	#44	#14
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:12:11	#13	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:49

Media

3:51

Lento

3:54

Carrera 22c

Rápido

4:15

Media

4:52

Lento

5:30

Carrera 32c

Rápido

4:21

Media

4:54

Lento

5:27

Carrera 42c

Rápido

4:18

Media

4:57

Lento

5:36

Carrera 52c

Rápido

4:23

Media

4:51

Lento

5:19

Carrera 62c

Rápido

4:20

Media

4:52

Lento

5:25

Carrera 72c

Rápido

4:31

Media

5:05

Lento

5:39

Carrera 82c

Rápido

4:39

Media

4:49

Lento

4:59

Carrera total2c

Rápido

34:32

Media

38:09

Lento

41:46

Mejor carrera2c

Rápido

4:15

Media

4:37

Lento

4:59

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:23

Media

4:42

Lento

5:01

Sled Push2c

Rápido

1:35

Media

2:02

Lento

2:30

Sled Pull2c

Rápido

2:23

Media

3:37

Lento

4:52

Burpee Broad Jump2c

Rápido

2:59

Media

3:18

Lento

3:37

Remo2c

Rápido

4:18

Media

4:35

Lento

4:52

Farmers Carry2c

Rápido

1:20

Media

1:44

Lento

2:09

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:16

Media

3:24

Lento

3:33

Wall Balls2c

Rápido

3:16

Media

3:36

Lento

3:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:46

Media

7:33

Lento

10:20

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:49	3:51	3:54	2
Carrera 2	4:15	4:52	5:30	2
Carrera 3	4:21	4:54	5:27	2
Carrera 4	4:18	4:57	5:36	2
Carrera 5	4:23	4:51	5:19	2
Carrera 6	4:20	4:52	5:25	2
Carrera 7	4:31	5:05	5:39	2
Carrera 8	4:39	4:49	4:59	2
Carrera total	34:32	38:09	41:46	2
Mejor carrera	4:15	4:37	4:59	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:23	4:42	5:01	2
Sled Push	1:35	2:02	2:30	2
Sled Pull	2:23	3:37	4:52	2
Burpee Broad Jump	2:59	3:18	3:37	2
Remo	4:18	4:35	4:52	2
Farmers Carry	1:20	1:44	2:09	2
Sandbag Lunges	3:16	3:24	3:33	2
Wall Balls	3:16	3:36	3:56	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:46	7:33	10:20	2