🇩🇪Sophia Dogan

GER

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

-8:461:22:51

St. Gallen 2026 · ene 2026

Top 25%#30,284 / 144,505

🇨🇭St. Gallenene 26

1:22:51#76

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:31:37#514

Media 1:27:14·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:20:45

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 50%#44,484 / 150,491

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:20:45#272

Media 1:20:45·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 52,950 pares (1:14:33–1:31:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+51.4%

Sled Pull+19.5%

Burpee+10.2%

Debilidades

Wall Balls-20.7%

Remo-1.2%

Farmers-0.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	ene 2026	1:22:51	#76	#18
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:31:37	#514	#64
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:20:45	#272	#31

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:21

Media

4:50

Lento

5:29

Carrera 23c

Rápido

4:37

Media

6:41

Lento

9:57

Carrera 33c

Rápido

4:53

Media

5:27

Lento

5:54

Carrera 43c

Rápido

4:48

Media

5:34

Lento

6:22

Carrera 53c

Rápido

4:57

Media

5:34

Lento

5:58

Carrera 63c

Rápido

4:57

Media

5:30

Lento

5:49

Carrera 73c

Rápido

4:47

Media

5:19

Lento

5:40

Carrera 83c

Rápido

5:14

Media

5:52

Lento

6:23

Carrera total3c

Rápido

39:39

Media

44:46

Lento

48:26

Mejor carrera3c

Rápido

4:37

Media

5:13

Lento

5:31

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:39

Media

4:46

Lento

4:51

Sled Push3c

Rápido

1:41

Media

2:26

Lento

3:19

Sled Pull3c

Rápido

2:59

Media

3:50

Lento

4:23

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:02

Media

4:52

Lento

5:34

Remo3c

Rápido

4:48

Media

5:08

Lento

5:18

Farmers Carry3c

Rápido

1:21

Media

1:50

Lento

2:08

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:09

Media

3:26

Lento

4:33

Wall Balls3c

Rápido

3:30

Media

5:17

Lento

6:19

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

7:12

Media

8:45

Lento

11:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:21	4:50	5:29	3
Carrera 2	4:37	6:41	9:57	3
Carrera 3	4:53	5:27	5:54	3
Carrera 4	4:48	5:34	6:22	3
Carrera 5	4:57	5:34	5:58	3
Carrera 6	4:57	5:30	5:49	3
Carrera 7	4:47	5:19	5:40	3
Carrera 8	5:14	5:52	6:23	3
Carrera total	39:39	44:46	48:26	3
Mejor carrera	4:37	5:13	5:31	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:39	4:46	4:51	3
Sled Push	1:41	2:26	3:19	3
Sled Pull	2:59	3:50	4:23	3
Burpee Broad Jump	4:02	4:52	5:34	3
Remo	4:48	5:08	5:18	3
Farmers Carry	1:21	1:50	2:08	3
Sandbag Lunges	2:09	3:26	4:33	3
Wall Balls	3:30	5:17	6:19	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:12	8:45	11:04	3