🇬🇧Sonia Munro

GBR

5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-17:101:14:19

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 25%#17,164 / 148,637

🇹🇭Bangkokmar 26

1:14:19#74

🇹🇭Bangkokmay 25

1:31:29#260

🇸🇬Singaporejun 24

1:36:47#213

Media 1:27:31·3 carreras

HYROXMujeres

-0:251:37:06

Singapore 2026 · abr 2026

#81,827 / 144,501

🇸🇬Singaporeabr 26

1:37:06#147

🇸🇬Singaporejun 25

1:37:31#288

Media 1:37:18·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 46,335 pares (1:06:54–1:21:46)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+14.7%

Sandbag+3.2%

Debilidades

Wall Balls-15.9%

Burpee-14.7%

Sled Push-11.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:37:06	#147	#7
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:14:19	#74	#1
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	1:37:31	#288	#7
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:31:29	#260	#50
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2024	1:36:47	#213	#28

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:34

Media

5:36

Lento

7:45

Carrera 25c

Rápido

3:58

Media

5:39

Lento

7:40

Carrera 35c

Rápido

4:14

Media

5:22

Lento

6:35

Carrera 45c

Rápido

4:15

Media

5:26

Lento

6:31

Carrera 55c

Rápido

4:25

Media

5:34

Lento

6:34

Carrera 65c

Rápido

4:04

Media

6:28

Lento

8:12

Carrera 75c

Rápido

4:12

Media

6:43

Lento

8:17

Carrera 85c

Rápido

5:02

Media

6:03

Lento

7:52

Carrera total5c

Rápido

36:34

Media

46:49

Lento

53:45

Mejor carrera5c

Rápido

3:58

Media

5:09

Lento

6:03

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:40

Media

5:05

Lento

5:23

Sled Push5c

Rápido

1:52

Media

2:45

Lento

4:03

Sled Pull5c

Rápido

3:51

Media

5:40

Lento

7:04

Burpee Broad Jump5c

Rápido

4:02

Media

5:49

Lento

8:16

Remo5c

Rápido

5:03

Media

5:35

Lento

6:05

Farmers Carry5c

Rápido

1:27

Media

1:57

Lento

2:54

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:06

Media

4:01

Lento

5:07

Wall Balls5c

Rápido

3:26

Media

5:15

Lento

7:19

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

7:34

Media

8:32

Lento

10:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:34	5:36	7:45	5
Carrera 2	3:58	5:39	7:40	5
Carrera 3	4:14	5:22	6:35	5
Carrera 4	4:15	5:26	6:31	5
Carrera 5	4:25	5:34	6:34	5
Carrera 6	4:04	6:28	8:12	5
Carrera 7	4:12	6:43	8:17	5
Carrera 8	5:02	6:03	7:52	5
Carrera total	36:34	46:49	53:45	5
Mejor carrera	3:58	5:09	6:03	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:40	5:05	5:23	5
Sled Push	1:52	2:45	4:03	5
Sled Pull	3:51	5:40	7:04	5
Burpee Broad Jump	4:02	5:49	8:16	5
Remo	5:03	5:35	6:05	5
Farmers Carry	1:27	1:57	2:54	5
Sandbag Lunges	3:06	4:01	5:07	5
Wall Balls	3:26	5:15	7:19	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:34	8:32	10:12	5