🇮🇳Sonia Mendonca

IND

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:34:42

Mumbai 2025 · sept 2025

#105,730 / 147,927

🇮🇳Mumbaisept 25

1:34:42#34

Media 1:34:42·1 carrera

HYROX PROMujeres

2:14:24

Bengaluru 2026 · abr 2026

#22,816 / 23,449

🇮🇳Bengaluruabr 26

2:14:24#39

Media 2:14:24·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 62,458 pares (1:25:13–1:44:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+32.8%

Farmers+12.9%

Sandbag+3.1%

Debilidades

Sled Pull-10.8%

Remo-9.5%

SkiErg-5.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇳BengaluruPRO	HYROX PRO	abr 2026	2:14:24	#39	#9
🇮🇳MumbaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:34:42	#34	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

5:43

Media

6:40

Lento

7:37

Carrera 22c

Rápido

6:39

Media

7:07

Lento

7:35

Carrera 32c

Rápido

7:04

Media

7:39

Lento

8:14

Carrera 42c

Rápido

7:08

Media

7:13

Lento

7:18

Carrera 52c

Rápido

7:21

Media

8:24

Lento

9:28

Carrera 62c

Rápido

6:58

Media

7:25

Lento

7:52

Carrera 72c

Rápido

6:40

Media

7:00

Lento

7:20

Carrera 82c

Rápido

7:13

Media

7:54

Lento

8:36

Carrera total2c

Rápido

54:42

Media

59:19

Lento

1:03:56

Mejor carrera2c

Rápido

6:39

Media

6:58

Lento

7:18

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

5:10

Media

5:41

Lento

6:13

Sled Push2c

Rápido

2:03

Media

4:31

Lento

6:59

Sled Pull2c

Rápido

5:01

Media

7:34

Lento

10:08

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:06

Media

5:07

Lento

7:09

Remo2c

Rápido

5:52

Media

6:26

Lento

7:01

Farmers Carry2c

Rápido

1:42

Media

2:34

Lento

3:26

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:54

Media

5:35

Lento

7:16

Wall Balls2c

Rápido

4:25

Media

9:02

Lento

13:39

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

8:43

Media

8:48

Lento

8:53

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:43	6:40	7:37	2
Carrera 2	6:39	7:07	7:35	2
Carrera 3	7:04	7:39	8:14	2
Carrera 4	7:08	7:13	7:18	2
Carrera 5	7:21	8:24	9:28	2
Carrera 6	6:58	7:25	7:52	2
Carrera 7	6:40	7:00	7:20	2
Carrera 8	7:13	7:54	8:36	2
Carrera total	54:42	59:19	1:03:56	2
Mejor carrera	6:39	6:58	7:18	2
Splits de estaciones
SkiErg	5:10	5:41	6:13	2
Sled Push	2:03	4:31	6:59	2
Sled Pull	5:01	7:34	10:08	2
Burpee Broad Jump	3:06	5:07	7:09	2
Remo	5:52	6:26	7:01	2
Farmers Carry	1:42	2:34	3:26	2
Sandbag Lunges	3:54	5:35	7:16	2
Wall Balls	4:25	9:02	13:39	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:43	8:48	8:53	2