🇩🇪Sonia Isabel Goebel

GER

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

-4:091:10:33

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 5%#3,080 / 144,505

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:10:33#19

🇩🇪Cologneabr 25

1:14:42#58

Media 1:12:37·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:22:38

Hamburg 2024 · nov 2024

#80,811 / 153,819

🇩🇪Hamburgnov 24

1:22:38#371

Media 1:22:38·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 14,377 pares (1:03:27–1:17:33)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+14.3%

Carrera+8.4%

Remo+5.3%

Debilidades

Sled Push-19.7%

Sandbag-6.0%

Sled Pull-2.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:10:33	#19	#2
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:14:42	#58	#11
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:22:38	#371	#180

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:25

Media

4:36

Lento

5:59

Carrera 23c

Rápido

4:10

Media

4:37

Lento

5:27

Carrera 33c

Rápido

4:22

Media

4:52

Lento

5:50

Carrera 43c

Rápido

4:13

Media

4:52

Lento

6:00

Carrera 53c

Rápido

4:25

Media

5:04

Lento

6:14

Carrera 63c

Rápido

4:19

Media

4:59

Lento

6:05

Carrera 73c

Rápido

4:12

Media

4:53

Lento

6:05

Carrera 83c

Rápido

4:45

Media

5:26

Lento

6:14

Carrera total3c

Rápido

33:52

Media

39:20

Lento

47:51

Mejor carrera3c

Rápido

4:10

Media

4:36

Lento

5:27

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:09

Media

4:32

Lento

4:45

Sled Push3c

Rápido

1:38

Media

2:11

Lento

2:44

Sled Pull3c

Rápido

3:19

Media

4:07

Lento

4:33

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:22

Media

4:35

Lento

5:53

Remo3c

Rápido

4:20

Media

4:37

Lento

4:48

Farmers Carry3c

Rápido

1:37

Media

1:42

Lento

1:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:57

Media

4:00

Lento

4:02

Wall Balls3c

Rápido

3:58

Media

4:34

Lento

5:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:21

Media

6:21

Lento

8:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:25	4:36	5:59	3
Carrera 2	4:10	4:37	5:27	3
Carrera 3	4:22	4:52	5:50	3
Carrera 4	4:13	4:52	6:00	3
Carrera 5	4:25	5:04	6:14	3
Carrera 6	4:19	4:59	6:05	3
Carrera 7	4:12	4:53	6:05	3
Carrera 8	4:45	5:26	6:14	3
Carrera total	33:52	39:20	47:51	3
Mejor carrera	4:10	4:36	5:27	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:09	4:32	4:45	3
Sled Push	1:38	2:11	2:44	3
Sled Pull	3:19	4:07	4:33	3
Burpee Broad Jump	3:22	4:35	5:53	3
Remo	4:20	4:37	4:48	3
Farmers Carry	1:37	1:42	1:49	3
Sandbag Lunges	3:57	4:00	4:02	3
Wall Balls	3:58	4:34	5:18	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:21	6:21	8:14	3