🇩🇰Sofie Toft

DEN

4 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-1:581:01:29

Copenhagen 2024 · mar 2024

Top 5%#3,545 / 151,076

🇩🇰Copenhagenmar 24

1:01:29#28

🇸🇪Malmösept 23

1:03:27#9

Media 1:02:28·2 carreras

HYROXMujeres

1:13:36

Copenhagen 2025 · mar 2025

Top 5%#6,677 / 144,502

🇩🇰Copenhagenmar 25

1:13:36#66

Media 1:13:36·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:16:03

Copenhagen 2026 · mar 2026

Top 25%#4,890 / 23,823

🇩🇰Copenhagenmar 26

1:16:03#59

Media 1:16:03·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 14,447 pares (55:21–1:07:39)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+9.3%

Farmers+6.1%

Sled Pull+5.6%

Debilidades

Sled Push-12.0%

SkiErg-1.7%

Burpee-1.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:16:03	#59	#20
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2025	1:13:36	#66	#23
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:01:29	#28	#11
🇸🇪MalmöDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:03:27	#9	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:28

Media

5:51

Lento

7:09

Carrera 24c

Rápido

3:55

Media

4:11

Lento

4:32

Carrera 34c

Rápido

4:08

Media

4:22

Lento

4:42

Carrera 44c

Rápido

4:10

Media

4:25

Lento

4:49

Carrera 54c

Rápido

4:12

Media

4:31

Lento

5:03

Carrera 64c

Rápido

4:02

Media

4:22

Lento

4:54

Carrera 74c

Rápido

4:13

Media

4:27

Lento

4:44

Carrera 84c

Rápido

4:21

Media

4:44

Lento

5:10

Carrera total4c

Rápido

33:39

Media

36:52

Lento

38:57

Mejor carrera4c

Rápido

3:55

Media

4:11

Lento

4:32

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:51

Media

4:20

Lento

4:48

Sled Push4c

Rápido

2:00

Media

2:29

Lento

3:35

Sled Pull4c

Rápido

2:53

Media

3:24

Lento

4:08

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:25

Media

3:23

Lento

4:43

Remo4c

Rápido

4:09

Media

4:30

Lento

4:52

Farmers Carry4c

Rápido

1:26

Media

1:41

Lento

1:52

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:52

Media

3:25

Lento

4:26

Wall Balls4c

Rápido

3:24

Media

3:53

Lento

4:44

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

2:49

Media

4:41

Lento

6:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:28	5:51	7:09	4
Carrera 2	3:55	4:11	4:32	4
Carrera 3	4:08	4:22	4:42	4
Carrera 4	4:10	4:25	4:49	4
Carrera 5	4:12	4:31	5:03	4
Carrera 6	4:02	4:22	4:54	4
Carrera 7	4:13	4:27	4:44	4
Carrera 8	4:21	4:44	5:10	4
Carrera total	33:39	36:52	38:57	4
Mejor carrera	3:55	4:11	4:32	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:20	4:48	4
Sled Push	2:00	2:29	3:35	4
Sled Pull	2:53	3:24	4:08	4
Burpee Broad Jump	2:25	3:23	4:43	4
Remo	4:09	4:30	4:52	4
Farmers Carry	1:26	1:41	1:52	4
Sandbag Lunges	2:52	3:25	4:26	4
Wall Balls	3:24	3:53	4:44	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:49	4:41	6:12	4