🇿🇦Siyabonga Mhlomi
RSA
2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX
HYROX PROHombres
Cape Town 2026 · abr 2026
#38,162 / 53,763
🇿🇦Cape Townabr 26
1:30:14#107
Media 1:30:14·1 carrera
HYROXHombres
Johannesburg I 2025 · mar 2025
#239,779 / 276,878
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:50:13#279
Media 1:50:13·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:30:14 | #107 | |
| 🇿🇦Johannesburg IHYROX | 1:50:13 | #279 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:05
Media
3:25
Lento
3:45
Carrera 22c
Rápido
4:30
Media
6:14
Lento
7:59
Carrera 32c
Rápido
5:03
Media
6:44
Lento
8:25
Carrera 42c
Rápido
4:37
Media
6:35
Lento
8:34
Carrera 52c
Rápido
4:58
Media
6:51
Lento
8:44
Carrera 62c
Rápido
5:04
Media
6:50
Lento
8:37
Carrera 72c
Rápido
4:58
Media
6:41
Lento
8:25
Carrera 82c
Rápido
5:46
Media
7:43
Lento
9:40
Carrera total2c
Rápido
37:59
Media
51:02
Lento
1:04:05
Mejor carrera2c
Rápido
4:30
Media
6:14
Lento
7:59
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:16
Media
4:35
Lento
4:54
Sled Push2c
Rápido
2:27
Media
3:33
Lento
4:39
Sled Pull2c
Rápido
4:50
Media
5:51
Lento
6:52
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:11
Media
5:29
Lento
5:47
Remo2c
Rápido
5:06
Media
5:14
Lento
5:22
Farmers Carry2c
Rápido
2:04
Media
2:14
Lento
2:24
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:48
Media
5:12
Lento
5:36
Wall Balls2c
Rápido
7:51
Media
9:04
Lento
10:18
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
7:20
Media
8:02
Lento
8:44
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:05 | 3:25 | 3:45 | 2 |
| Carrera 2 | 4:30 | 6:14 | 7:59 | 2 |
| Carrera 3 | 5:03 | 6:44 | 8:25 | 2 |
| Carrera 4 | 4:37 | 6:35 | 8:34 | 2 |
| Carrera 5 | 4:58 | 6:51 | 8:44 | 2 |
| Carrera 6 | 5:04 | 6:50 | 8:37 | 2 |
| Carrera 7 | 4:58 | 6:41 | 8:25 | 2 |
| Carrera 8 | 5:46 | 7:43 | 9:40 | 2 |
| Carrera total | 37:59 | 51:02 | 1:04:05 | 2 |
| Mejor carrera | 4:30 | 6:14 | 7:59 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:16 | 4:35 | 4:54 | 2 |
| Sled Push | 2:27 | 3:33 | 4:39 | 2 |
| Sled Pull | 4:50 | 5:51 | 6:52 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:11 | 5:29 | 5:47 | 2 |
| Remo | 5:06 | 5:14 | 5:22 | 2 |
| Farmers Carry | 2:04 | 2:14 | 2:24 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:48 | 5:12 | 5:36 | 2 |
| Wall Balls | 7:51 | 9:04 | 10:18 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:20 | 8:02 | 8:44 | 2 |