🇿🇦Sipho Ningiza
RSA
2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESHombres
Johannesburg I 2025 · mar 2025
#22,749 / 25,076
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:28:08#53
Media 1:28:08·1 carrera
HYROX PROHombres
Cape Town 2026 · abr 2026
#38,789 / 53,208
🇿🇦Cape Townabr 26
1:31:24#114
Media 1:31:24·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:31:24 | #114 | |
| 🇿🇦Johannesburg IPRO DOUBLES | 1:28:08 | #53 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:26
Media
3:35
Lento
3:44
Carrera 22c
Rápido
4:55
Media
5:25
Lento
5:56
Carrera 32c
Rápido
5:03
Media
5:38
Lento
6:13
Carrera 42c
Rápido
5:02
Media
5:34
Lento
6:06
Carrera 52c
Rápido
5:10
Media
5:48
Lento
6:27
Carrera 62c
Rápido
5:09
Media
5:49
Lento
6:29
Carrera 72c
Rápido
5:16
Media
5:37
Lento
5:58
Carrera 81c
Rápido
6:51
Media
6:51
Lento
6:51
Carrera total1c
Rápido
47:41
Media
47:41
Lento
47:41
Mejor carrera2c
Rápido
4:55
Media
5:25
Lento
5:56
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:11
Media
4:15
Lento
4:19
Sled Push2c
Rápido
2:25
Media
3:46
Lento
5:08
Sled Pull2c
Rápido
5:51
Media
6:18
Lento
6:46
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:52
Media
4:54
Lento
5:57
Remo2c
Rápido
5:05
Media
5:07
Lento
5:10
Farmers Carry2c
Rápido
1:52
Media
2:26
Lento
3:00
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:37
Media
5:31
Lento
7:26
Wall Balls2c
Rápido
6:03
Media
11:34
Lento
17:06
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
7:35
Media
7:35
Lento
7:35
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:26 | 3:35 | 3:44 | 2 |
| Carrera 2 | 4:55 | 5:25 | 5:56 | 2 |
| Carrera 3 | 5:03 | 5:38 | 6:13 | 2 |
| Carrera 4 | 5:02 | 5:34 | 6:06 | 2 |
| Carrera 5 | 5:10 | 5:48 | 6:27 | 2 |
| Carrera 6 | 5:09 | 5:49 | 6:29 | 2 |
| Carrera 7 | 5:16 | 5:37 | 5:58 | 2 |
| Carrera 8 | 6:51 | 6:51 | 6:51 | 1 |
| Carrera total | 47:41 | 47:41 | 47:41 | 1 |
| Mejor carrera | 4:55 | 5:25 | 5:56 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:11 | 4:15 | 4:19 | 2 |
| Sled Push | 2:25 | 3:46 | 5:08 | 2 |
| Sled Pull | 5:51 | 6:18 | 6:46 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:52 | 4:54 | 5:57 | 2 |
| Remo | 5:05 | 5:07 | 5:10 | 2 |
| Farmers Carry | 1:52 | 2:26 | 3:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:37 | 5:31 | 7:26 | 2 |
| Wall Balls | 6:03 | 11:34 | 17:06 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:35 | 7:35 | 7:35 | 1 |