🇮🇹Silvia Dragani

ITA

5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-4:411:13:20

Rimini 2024 · jun 2024

Top 25%#34,734 / 151,076

🇮🇹Riminijun 24

1:13:20#65

🇮🇹Riminijun 23

1:18:01#23

Media 1:15:40·2 carreras

HYROXMujeres

-6:381:22:02

Rimini 2025 · may 2025

Top 25%#27,504 / 144,502

🇮🇹Riminimay 25

1:22:02#155

🇮🇹Milanoct 24

1:28:40#205

Media 1:25:21·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:44:55

Rimini 2024 · jun 2024

#130,222 / 148,637

🇮🇹Riminijun 24

1:44:55#329

Media 1:44:55·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 50,683 pares (1:13:48–1:30:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+10.8%

Carrera+9.9%

Farmers+0.2%

Debilidades

Sandbag-13.6%

Sled Pull-11.0%

Burpee-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	may 2025	1:22:02	#155	#15
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	oct 2024	1:28:40	#205	#25
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2024	1:44:55	#329	#141
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2024	1:13:20	#65	#7
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2023	1:18:01	#23	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

2:47

Media

4:19

Lento

5:39

Carrera 25c

Rápido

4:34

Media

5:14

Lento

6:59

Carrera 35c

Rápido

4:59

Media

5:36

Lento

7:33

Carrera 45c

Rápido

4:47

Media

5:43

Lento

8:24

Carrera 55c

Rápido

4:54

Media

5:45

Lento

8:23

Carrera 65c

Rápido

4:50

Media

5:40

Lento

7:54

Carrera 75c

Rápido

4:54

Media

5:50

Lento

8:42

Carrera 85c

Rápido

3:56

Media

5:52

Lento

9:51

Carrera total5c

Rápido

37:30

Media

43:58

Lento

1:01:14

Mejor carrera5c

Rápido

3:56

Media

5:00

Lento

6:59

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:19

Media

4:46

Lento

5:13

Sled Push5c

Rápido

2:10

Media

2:25

Lento

2:49

Sled Pull5c

Rápido

4:13

Media

5:09

Lento

6:49

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:26

Media

4:32

Lento

7:20

Remo5c

Rápido

4:32

Media

5:05

Lento

5:36

Farmers Carry5c

Rápido

1:39

Media

2:00

Lento

2:15

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:36

Media

4:16

Lento

5:34

Wall Balls5c

Rápido

2:58

Media

4:03

Lento

5:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

7:34

Media

9:10

Lento

13:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:47	4:19	5:39	5
Carrera 2	4:34	5:14	6:59	5
Carrera 3	4:59	5:36	7:33	5
Carrera 4	4:47	5:43	8:24	5
Carrera 5	4:54	5:45	8:23	5
Carrera 6	4:50	5:40	7:54	5
Carrera 7	4:54	5:50	8:42	5
Carrera 8	3:56	5:52	9:51	5
Carrera total	37:30	43:58	1:01:14	5
Mejor carrera	3:56	5:00	6:59	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:19	4:46	5:13	5
Sled Push	2:10	2:25	2:49	5
Sled Pull	4:13	5:09	6:49	5
Burpee Broad Jump	2:26	4:32	7:20	5
Remo	4:32	5:05	5:36	5
Farmers Carry	1:39	2:00	2:15	5
Sandbag Lunges	3:36	4:16	5:34	5
Wall Balls	2:58	4:03	5:14	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:34	9:10	13:03	5