🇩🇪Silvana Nock
GER
4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
Amsterdam 2026 · ene 2026
Top 25%#17,401 / 155,694
🇳🇱Amsterdamene 26
1:08:29#312
Media 1:08:29·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
3:36
Media
5:01
Lento
6:05
Carrera 24c
Rápido
4:21
Media
5:27
Lento
6:13
Carrera 34c
Rápido
4:35
Media
6:35
Lento
10:29
Carrera 44c
Rápido
4:40
Media
6:21
Lento
9:06
Carrera 54c
Rápido
4:43
Media
5:38
Lento
6:06
Carrera 64c
Rápido
4:58
Media
5:50
Lento
6:30
Carrera 74c
Rápido
5:41
Media
6:08
Lento
7:20
Carrera 84c
Rápido
4:56
Media
5:54
Lento
6:24
Carrera total4c
Rápido
37:25
Media
46:54
Lento
55:54
Mejor carrera4c
Rápido
4:21
Media
5:22
Lento
5:54
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
3:46
Media
4:17
Lento
4:30
Sled Push4c
Rápido
1:45
Media
1:55
Lento
2:16
Sled Pull4c
Rápido
2:29
Media
3:42
Lento
4:09
Burpee Broad Jump4c
Rápido
3:06
Media
3:40
Lento
3:54
Remo4c
Rápido
4:28
Media
4:48
Lento
5:12
Farmers Carry4c
Rápido
1:14
Media
1:37
Lento
1:53
Sandbag Lunges4c
Rápido
3:24
Media
3:50
Lento
4:03
Wall Balls4c
Rápido
3:54
Media
4:13
Lento
4:33
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
5:59
Media
6:45
Lento
7:05
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:36 | 5:01 | 6:05 | 4 |
| Carrera 2 | 4:21 | 5:27 | 6:13 | 4 |
| Carrera 3 | 4:35 | 6:35 | 10:29 | 4 |
| Carrera 4 | 4:40 | 6:21 | 9:06 | 4 |
| Carrera 5 | 4:43 | 5:38 | 6:06 | 4 |
| Carrera 6 | 4:58 | 5:50 | 6:30 | 4 |
| Carrera 7 | 5:41 | 6:08 | 7:20 | 4 |
| Carrera 8 | 4:56 | 5:54 | 6:24 | 4 |
| Carrera total | 37:25 | 46:54 | 55:54 | 4 |
| Mejor carrera | 4:21 | 5:22 | 5:54 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:46 | 4:17 | 4:30 | 4 |
| Sled Push | 1:45 | 1:55 | 2:16 | 4 |
| Sled Pull | 2:29 | 3:42 | 4:09 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:06 | 3:40 | 3:54 | 4 |
| Remo | 4:28 | 4:48 | 5:12 | 4 |
| Farmers Carry | 1:14 | 1:37 | 1:53 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:24 | 3:50 | 4:03 | 4 |
| Wall Balls | 3:54 | 4:13 | 4:33 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:59 | 6:45 | 7:05 | 4 |