🇳🇱Sil Manuel De Graaf

NED

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Heerenveen 2025 · may 2025
#177,424 / 277,146
Media 1:33:26·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 102,793 pares (1:24:05–1:42:46)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+29.1%
Sled Push+20.5%
Sandbag+14.3%

Debilidades

Burpee-16.6%
Wall Balls-11.0%
Carrera-3.2%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇳🇱HeerenveenHYROX1:33:26#1082

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
5:15
Media
5:15
Lento
5:15
Carrera 21c
Rápido
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Carrera 31c
Rápido
5:32
Media
5:32
Lento
5:32
Carrera 41c
Rápido
5:41
Media
5:41
Lento
5:41
Carrera 51c
Rápido
5:56
Media
5:56
Lento
5:56
Carrera 61c
Rápido
5:48
Media
5:48
Lento
5:48
Carrera 71c
Rápido
5:45
Media
5:45
Lento
5:45
Carrera 81c
Rápido
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Carrera total1c
Rápido
45:50
Media
45:50
Lento
45:50
Mejor carrera1c
Rápido
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:26
Media
4:26
Lento
4:26
Sled Push1c
Rápido
2:32
Media
2:32
Lento
2:32
Sled Pull1c
Rápido
5:01
Media
5:01
Lento
5:01
Burpee Broad Jump1c
Rápido
7:04
Media
7:04
Lento
7:04
Remo1c
Rápido
4:58
Media
4:58
Lento
4:58
Farmers Carry1c
Rápido
1:40
Media
1:40
Lento
1:40
Sandbag Lunges1c
Rápido
4:54
Media
4:54
Lento
4:54
Wall Balls1c
Rápido
8:28
Media
8:28
Lento
8:28
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
8:36
Media
8:36
Lento
8:36