🇺🇸Shannon Wiklanski

USA

5 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-1:311:22:15

Houston 2023 · feb 2023

Top 25%#28,164 / 144,502

🇺🇸Chicagonov 23

1:23:57#86

🇺🇸Houstonfeb 23

1:22:15#23

🇺🇸Chicagofeb 23

1:23:46#60

🇺🇸Chicagonov 22

1:38:17#136

🇺🇸Chicagonov 22

1:30:19#83

Media 1:27:42·5 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 51,531 pares (1:14:06–1:30:34)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+19.5%

Carrera+4.2%

SkiErg+0.4%

Debilidades

Sled Push-62.9%

Sled Pull-57.8%

Sandbag-10.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2023	1:23:57	#86	#22
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	feb 2023	1:22:15	#23	#8
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	feb 2023	1:23:46	#60	#16
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2022	1:38:17	#136	#34
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2022	1:30:19	#83	#21

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:40

Media

4:48

Lento

5:58

Carrera 25c

Rápido

4:28

Media

5:05

Lento

5:38

Carrera 35c

Rápido

4:51

Media

5:17

Lento

5:43

Carrera 45c

Rápido

4:42

Media

5:10

Lento

5:41

Carrera 55c

Rápido

4:41

Media

5:13

Lento

5:46

Carrera 65c

Rápido

4:44

Media

5:15

Lento

5:42

Carrera 75c

Rápido

4:48

Media

5:17

Lento

5:35

Carrera 85c

Rápido

5:19

Media

5:56

Lento

6:30

Carrera total5c

Rápido

38:58

Media

41:59

Lento

46:16

Mejor carrera5c

Rápido

3:40

Media

4:35

Lento

5:35

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

5:00

Media

5:02

Lento

5:08

Sled Push5c

Rápido

3:07

Media

3:54

Lento

5:10

Sled Pull5c

Rápido

6:23

Media

6:59

Lento

8:05

Burpee Broad Jump5c

Rápido

5:30

Media

6:02

Lento

7:07

Remo5c

Rápido

5:13

Media

5:19

Lento

5:28

Farmers Carry5c

Rápido

1:57

Media

2:07

Lento

2:17

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:50

Media

5:41

Lento

6:59

Wall Balls5c

Rápido

4:11

Media

5:21

Lento

6:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:01

Media

5:18

Lento

8:44

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:40	4:48	5:58	5
Carrera 2	4:28	5:05	5:38	5
Carrera 3	4:51	5:17	5:43	5
Carrera 4	4:42	5:10	5:41	5
Carrera 5	4:41	5:13	5:46	5
Carrera 6	4:44	5:15	5:42	5
Carrera 7	4:48	5:17	5:35	5
Carrera 8	5:19	5:56	6:30	5
Carrera total	38:58	41:59	46:16	5
Mejor carrera	3:40	4:35	5:35	5
Splits de estaciones
SkiErg	5:00	5:02	5:08	5
Sled Push	3:07	3:54	5:10	5
Sled Pull	6:23	6:59	8:05	5
Burpee Broad Jump	5:30	6:02	7:07	5
Remo	5:13	5:19	5:28	5
Farmers Carry	1:57	2:07	2:17	5
Sandbag Lunges	4:50	5:41	6:59	5
Wall Balls	4:11	5:21	6:32	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:01	5:18	8:44	5