🇪🇸Sergio Pavón Ruiz

ESP

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX

HYROXHombres

1:06:04

Malaga 2023 · abr 2023

Top 5%#10,798 / 275,788

🇪🇸Malagaabr 23

1:06:04#23

Media 1:06:04·1 carrera

HYROX PROHombres

1:12:14

Malaga 2024 · abr 2024

Top 25%#12,696 / 52,403

🇪🇸Bilbaofeb 25

1:17:21#121

🇪🇸Malagaabr 24

1:12:14#32

Media 1:14:47·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 19,077 pares (1:05:00–1:19:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+25.6%

Carrera+5.7%

SkiErg+0.4%

Debilidades

Sled Push-24.5%

Wall Balls-13.1%

Farmers-12.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:17:21	#121	#12
🇪🇸MalagaPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:12:14	#32	#2
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2023	1:06:04	#23	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:29

Media

3:48

Lento

4:10

Carrera 23c

Rápido

3:41

Media

3:49

Lento

3:58

Carrera 33c

Rápido

4:01

Media

4:02

Lento

4:05

Carrera 43c

Rápido

3:57

Media

4:01

Lento

4:06

Carrera 53c

Rápido

4:05

Media

4:06

Lento

4:08

Carrera 63c

Rápido

4:09

Media

4:10

Lento

4:12

Carrera 73c

Rápido

3:50

Media

4:03

Lento

4:12

Carrera 83c

Rápido

4:12

Media

4:13

Lento

4:17

Carrera total3c

Rápido

31:31

Media

32:12

Lento

32:40

Mejor carrera3c

Rápido

3:29

Media

3:42

Lento

3:58

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:07

Media

4:15

Lento

4:20

Sled Push3c

Rápido

2:57

Media

3:45

Lento

4:10

Sled Pull3c

Rápido

3:33

Media

5:10

Lento

6:23

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:50

Media

3:13

Lento

3:29

Remo3c

Rápido

4:32

Media

4:34

Lento

4:38

Farmers Carry3c

Rápido

2:09

Media

2:10

Lento

2:12

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:01

Media

4:58

Lento

6:01

Wall Balls3c

Rápido

5:21

Media

6:48

Lento

8:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:24

Media

4:49

Lento

5:17

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:29	3:48	4:10	3
Carrera 2	3:41	3:49	3:58	3
Carrera 3	4:01	4:02	4:05	3
Carrera 4	3:57	4:01	4:06	3
Carrera 5	4:05	4:06	4:08	3
Carrera 6	4:09	4:10	4:12	3
Carrera 7	3:50	4:03	4:12	3
Carrera 8	4:12	4:13	4:17	3
Carrera total	31:31	32:12	32:40	3
Mejor carrera	3:29	3:42	3:58	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:15	4:20	3
Sled Push	2:57	3:45	4:10	3
Sled Pull	3:33	5:10	6:23	3
Burpee Broad Jump	2:50	3:13	3:29	3
Remo	4:32	4:34	4:38	3
Farmers Carry	2:09	2:10	2:12	3
Sandbag Lunges	4:01	4:58	6:01	3
Wall Balls	5:21	6:48	8:24	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:24	4:49	5:17	3