🇩🇪Selina Stenzel

GER

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX

HYROXMujeres

-6:161:25:28

Hamburg 2025 · oct 2025

Top 50%#39,694 / 144,505

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:31:03#498

🇩🇪Hamburgoct 25

1:25:28#283

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:31:44#236

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:38:13#549

Media 1:31:37·4 carreras

HYROX PROMujeres

1:34:07

Bangkok 2026 · mar 2026

#16,240 / 23,823

🇹🇭Bangkokmar 26

1:34:07#84

Media 1:34:07·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 58,441 pares (1:16:57–1:34:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

SkiErg+6.7%

Carrera+5.5%

Remo+4.3%

Debilidades

Burpee-16.2%

Sandbag-11.5%

Farmers-7.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:34:07	#84	#23
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:31:03	#498	#146
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	oct 2025	1:25:28	#283	#62
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2025	1:31:44	#236	#53
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:38:13	#549	#134

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:52

Media

4:55

Lento

7:07

Carrera 25c

Rápido

4:25

Media

5:12

Lento

5:54

Carrera 35c

Rápido

4:32

Media

5:39

Lento

7:01

Carrera 45c

Rápido

4:51

Media

5:36

Lento

6:19

Carrera 55c

Rápido

4:53

Media

5:43

Lento

6:23

Carrera 65c

Rápido

4:47

Media

5:30

Lento

6:13

Carrera 75c

Rápido

4:48

Media

5:27

Lento

6:02

Carrera 85c

Rápido

5:15

Media

6:08

Lento

6:53

Carrera total5c

Rápido

40:35

Media

44:08

Lento

47:58

Mejor carrera5c

Rápido

4:25

Media

5:12

Lento

5:54

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:44

Media

4:52

Lento

5:04

Sled Push5c

Rápido

2:39

Media

3:19

Lento

3:55

Sled Pull5c

Rápido

5:26

Media

5:48

Lento

6:10

Burpee Broad Jump5c

Rápido

6:44

Media

7:08

Lento

7:48

Remo5c

Rápido

5:04

Media

5:09

Lento

5:22

Farmers Carry5c

Rápido

2:07

Media

2:22

Lento

2:45

Sandbag Lunges5c

Rápido

4:36

Media

5:07

Lento

5:52

Wall Balls5c

Rápido

5:41

Media

6:25

Lento

7:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:57

Media

7:49

Lento

10:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:52	4:55	7:07	5
Carrera 2	4:25	5:12	5:54	5
Carrera 3	4:32	5:39	7:01	5
Carrera 4	4:51	5:36	6:19	5
Carrera 5	4:53	5:43	6:23	5
Carrera 6	4:47	5:30	6:13	5
Carrera 7	4:48	5:27	6:02	5
Carrera 8	5:15	6:08	6:53	5
Carrera total	40:35	44:08	47:58	5
Mejor carrera	4:25	5:12	5:54	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:44	4:52	5:04	5
Sled Push	2:39	3:19	3:55	5
Sled Pull	5:26	5:48	6:10	5
Burpee Broad Jump	6:44	7:08	7:48	5
Remo	5:04	5:09	5:22	5
Farmers Carry	2:07	2:22	2:45	5
Sandbag Lunges	4:36	5:07	5:52	5
Wall Balls	5:41	6:25	7:14	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:57	7:49	10:10	5