🇩🇪Selina Özal

GER

7 carreras|2 divisiones|5 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

Berlin 2024 · abr 2024

Top 10%#12,049 / 147,770

🇩🇪Berlinabr 24

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hannoverene 20

🇩🇪Hamburgnov 19

Media 1:18:28·4 carreras

HYROXMujeres

Leipzig 2021 · sept 2021

Top 50%#56,795 / 143,620

🇩🇪Berlinmay 25

🇩🇪Berlinnov 22

🇩🇪Leipzigsept 21

Media 1:34:17·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 37,746 pares (1:05:19–1:19:50)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+28.5%

Burpee+18.8%

Sandbag+11.1%

Debilidades

Carrera-14.5%

Farmers-7.1%

Remo-0.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	may 2025	1:35:28	#1024	#166
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:12:35	#85	#31
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:16:18	#104	#49
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2022	1:37:20	#59	#13
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	sept 2021	1:30:03	#20	#7
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2020	1:19:30	#19	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:25:29	#61	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:03

Media

4:40

Lento

5:56

Carrera 27c

Rápido

5:03

Media

5:35

Lento

5:57

Carrera 37c

Rápido

5:25

Media

5:58

Lento

6:33

Carrera 47c

Rápido

5:27

Media

5:59

Lento

6:26

Carrera 57c

Rápido

5:26

Media

6:10

Lento

6:43

Carrera 67c

Rápido

5:48

Media

6:14

Lento

7:00

Carrera 77c

Rápido

5:24

Media

5:57

Lento

6:41

Carrera 87c

Rápido

4:51

Media

6:20

Lento

7:45

Carrera total7c

Rápido

43:54

Media

46:52

Lento

49:06

Mejor carrera7c

Rápido

4:51

Media

5:16

Lento

5:52

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:30

Media

5:37

Lento

10:13

Sled Push7c

Rápido

1:32

Media

1:56

Lento

2:40

Sled Pull7c

Rápido

3:38

Media

4:46

Lento

5:53

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:47

Media

4:33

Lento

6:31

Remo7c

Rápido

4:51

Media

5:05

Lento

5:20

Farmers Carry7c

Rápido

1:47

Media

2:03

Lento

2:28

Sandbag Lunges7c

Rápido

2:34

Media

3:44

Lento

5:12

Wall Balls7c

Rápido

2:38

Media

3:40

Lento

6:28

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

6:47

Media

8:43

Lento

12:02

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:03	4:40	5:56	7
Carrera 2	5:03	5:35	5:57	7
Carrera 3	5:25	5:58	6:33	7
Carrera 4	5:27	5:59	6:26	7
Carrera 5	5:26	6:10	6:43	7
Carrera 6	5:48	6:14	7:00	7
Carrera 7	5:24	5:57	6:41	7
Carrera 8	4:51	6:20	7:45	7
Carrera total	43:54	46:52	49:06	7
Mejor carrera	4:51	5:16	5:52	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	5:37	10:13	7
Sled Push	1:32	1:56	2:40	7
Sled Pull	3:38	4:46	5:53	7
Burpee Broad Jump	2:47	4:33	6:31	7
Remo	4:51	5:05	5:20	7
Farmers Carry	1:47	2:03	2:28	7
Sandbag Lunges	2:34	3:44	5:12	7
Wall Balls	2:38	3:40	6:28	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:47	8:43	12:02	7