Hyranking

🇩🇪Sebastian Nowack

GER

2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
1:43:33
Hamburg 2023 · nov 2023
#226,621 / 283,464
🇩🇪Cologneabr 26
2:02:17#1366
🇩🇪Hamburgnov 23
1:43:33#909
Media 1:52:55·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 72,363 pares (1:33:09–1:53:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+18.6%
Sled Pull+11.9%
Carrera+4.2%

Debilidades

Sled Push-15.6%
Sandbag-9.2%
Burpee-7.0%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇩🇪CologneHYROX2:02:17#1366
🇩🇪HamburgHYROX1:43:33#909

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:58
Media
5:03
Lento
5:09
Carrera 22c
Rápido
5:08
Media
5:39
Lento
6:11
Carrera 32c
Rápido
5:46
Media
6:13
Lento
6:41
Carrera 42c
Rápido
5:50
Media
6:27
Lento
7:04
Carrera 52c
Rápido
5:45
Media
6:33
Lento
7:22
Carrera 62c
Rápido
5:46
Media
6:21
Lento
6:57
Carrera 72c
Rápido
5:47
Media
6:22
Lento
6:58
Carrera 82c
Rápido
7:24
Media
7:47
Lento
8:11
Carrera total2c
Rápido
46:30
Media
50:24
Lento
54:18
Mejor carrera2c
Rápido
5:08
Media
5:39
Lento
6:11
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:43
Media
4:56
Lento
5:10
Sled Push2c
Rápido
3:45
Media
3:54
Lento
4:03
Sled Pull2c
Rápido
5:16
Media
5:59
Lento
6:42
Burpee Broad Jump2c
Rápido
7:22
Media
7:28
Lento
7:35
Remo2c
Rápido
5:20
Media
5:36
Lento
5:53
Farmers Carry2c
Rápido
2:05
Media
2:05
Lento
2:05
Sandbag Lunges2c
Rápido
7:02
Media
8:51
Lento
10:41
Wall Balls2c
Rápido
8:56
Media
11:29
Lento
14:03
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
12:11
Media
12:15
Lento
12:19