🇩🇪Sebastian Frank
GER
3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXHombres
Cologne 2026 · abr 2026
#183,770 / 283,463
Media 1:33:51·1 carrera
HYROX DOUBLESHombres
Karlsruhe 2025 · mar 2025
#114,134 / 151,686
🇩🇪Karlsruhemar 25
1:24:13#429
Media 1:24:13·1 carrera
HYROX DOUBLESMixto
Stuttgart 2024 · sept 2024
#150,254 / 156,122
🇩🇪Stuttgartsept 24
1:55:09#385
Media 1:55:09·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:33:51 | #955 | |
| 🇩🇪KarlsruheDOUBLES | 1:24:13 | #429 | |
| 🇩🇪StuttgartDOUBLES | 1:55:09 | #385 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
4:00
Media
4:55
Lento
6:45
Carrera 23c
Rápido
7:49
Media
8:14
Lento
8:44
Carrera 33c
Rápido
5:03
Media
6:24
Lento
8:14
Carrera 43c
Rápido
5:13
Media
6:32
Lento
8:29
Carrera 53c
Rápido
5:43
Media
7:12
Lento
9:51
Carrera 63c
Rápido
5:30
Media
6:45
Lento
8:48
Carrera 73c
Rápido
5:39
Media
6:42
Lento
8:36
Carrera 83c
Rápido
5:20
Media
8:31
Lento
13:43
Carrera total3c
Rápido
44:35
Media
55:14
Lento
1:12:12
Mejor carrera3c
Rápido
5:03
Media
6:15
Lento
7:49
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:07
Media
4:22
Lento
4:32
Sled Push3c
Rápido
1:56
Media
2:47
Lento
3:37
Sled Pull3c
Rápido
4:00
Media
4:45
Lento
5:45
Burpee Broad Jump3c
Rápido
3:49
Media
4:26
Lento
5:16
Remo3c
Rápido
4:35
Media
4:43
Lento
4:49
Farmers Carry3c
Rápido
1:52
Media
2:18
Lento
2:46
Sandbag Lunges3c
Rápido
3:43
Media
4:41
Lento
6:04
Wall Balls3c
Rápido
4:20
Media
6:32
Lento
10:28
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
6:02
Media
7:57
Lento
10:50
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:00 | 4:55 | 6:45 | 3 |
| Carrera 2 | 7:49 | 8:14 | 8:44 | 3 |
| Carrera 3 | 5:03 | 6:24 | 8:14 | 3 |
| Carrera 4 | 5:13 | 6:32 | 8:29 | 3 |
| Carrera 5 | 5:43 | 7:12 | 9:51 | 3 |
| Carrera 6 | 5:30 | 6:45 | 8:48 | 3 |
| Carrera 7 | 5:39 | 6:42 | 8:36 | 3 |
| Carrera 8 | 5:20 | 8:31 | 13:43 | 3 |
| Carrera total | 44:35 | 55:14 | 1:12:12 | 3 |
| Mejor carrera | 5:03 | 6:15 | 7:49 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:07 | 4:22 | 4:32 | 3 |
| Sled Push | 1:56 | 2:47 | 3:37 | 3 |
| Sled Pull | 4:00 | 4:45 | 5:45 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:49 | 4:26 | 5:16 | 3 |
| Remo | 4:35 | 4:43 | 4:49 | 3 |
| Farmers Carry | 1:52 | 2:18 | 2:46 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:43 | 4:41 | 6:04 | 3 |
| Wall Balls | 4:20 | 6:32 | 10:28 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:02 | 7:57 | 10:50 | 3 |