🇿🇦Sarah Willows
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Frankfurt 2024 · dic 2024
Top 5%#3,189 / 148,518
🇩🇪Frankfurtdic 24
1:07:31#21
Media 1:15:25·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇹ViennaDOUBLES | 1:23:20 | #413 | |
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 1:07:31 | #21 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:05
Media
5:06
Lento
6:07
Carrera 22c
Rápido
4:25
Media
6:08
Lento
7:51
Carrera 32c
Rápido
4:55
Media
5:14
Lento
5:34
Carrera 42c
Rápido
4:51
Media
5:11
Lento
5:32
Carrera 52c
Rápido
4:57
Media
5:13
Lento
5:30
Carrera 62c
Rápido
5:00
Media
5:19
Lento
5:38
Carrera 72c
Rápido
5:11
Media
5:26
Lento
5:42
Carrera 82c
Rápido
5:13
Media
5:39
Lento
6:06
Carrera total2c
Rápido
38:34
Media
43:15
Lento
47:57
Mejor carrera2c
Rápido
4:25
Media
4:57
Lento
5:30
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:27
Media
4:27
Lento
4:27
Sled Push2c
Rápido
1:25
Media
1:40
Lento
1:56
Sled Pull2c
Rápido
2:57
Media
3:04
Lento
3:11
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:48
Media
3:26
Lento
4:04
Remo2c
Rápido
4:39
Media
4:47
Lento
4:55
Farmers Carry2c
Rápido
1:23
Media
1:32
Lento
1:42
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:38
Media
3:13
Lento
3:49
Wall Balls2c
Rápido
3:21
Media
3:56
Lento
4:31
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:08
Media
6:06
Lento
7:05
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:05 | 5:06 | 6:07 | 2 |
| Carrera 2 | 4:25 | 6:08 | 7:51 | 2 |
| Carrera 3 | 4:55 | 5:14 | 5:34 | 2 |
| Carrera 4 | 4:51 | 5:11 | 5:32 | 2 |
| Carrera 5 | 4:57 | 5:13 | 5:30 | 2 |
| Carrera 6 | 5:00 | 5:19 | 5:38 | 2 |
| Carrera 7 | 5:11 | 5:26 | 5:42 | 2 |
| Carrera 8 | 5:13 | 5:39 | 6:06 | 2 |
| Carrera total | 38:34 | 43:15 | 47:57 | 2 |
| Mejor carrera | 4:25 | 4:57 | 5:30 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:27 | 4:27 | 4:27 | 2 |
| Sled Push | 1:25 | 1:40 | 1:56 | 2 |
| Sled Pull | 2:57 | 3:04 | 3:11 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:48 | 3:26 | 4:04 | 2 |
| Remo | 4:39 | 4:47 | 4:55 | 2 |
| Farmers Carry | 1:23 | 1:32 | 1:42 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:38 | 3:13 | 3:49 | 2 |
| Wall Balls | 3:21 | 3:56 | 4:31 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:08 | 6:06 | 7:05 | 2 |