🇩🇪Sarah Granget

GER

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

1:03:53

Stuttgart 2024 · sept 2024

Top 1%#783 / 149,285

🇩🇪Stuttgartsept 24

1:03:53#5

Media 1:03:53·1 carrera

HYROXMujeres

-1:211:10:32

Köln 2024 · abr 2024

Top 5%#3,063 / 144,502

🇩🇪Kölnabr 24

1:10:32#21

🇩🇪Karlsruhemar 24

1:11:53#18

Media 1:11:12·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-0:561:13:06

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 25%#34,091 / 152,974

🇩🇪Frankfurtdic 23

1:13:06#85

🇩🇪Münchenoct 23

1:14:02#80

Media 1:13:34·2 carreras

HYROX PROMujeres

1:22:25

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 50%#9,103 / 23,823

🇫🇷Nicejun 24

1:22:25#390

Media 1:22:25·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 59,202 pares (1:05:51–1:20:29)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+12.0%

Carrera+3.3%

Sandbag+1.9%

Debilidades

Farmers-13.9%

Sled Pull-13.8%

SkiErg-6.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:03:53	#5	#2
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:22:25	#390	#105
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2024	1:10:32	#21	#7
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2024	1:11:53	#18	#5
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:13:06	#85	#54
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:14:02	#80	#45

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:28

Media

4:19

Lento

4:46

Carrera 26c

Rápido

4:14

Media

4:38

Lento

4:56

Carrera 36c

Rápido

4:18

Media

4:45

Lento

5:06

Carrera 46c

Rápido

4:14

Media

4:45

Lento

5:09

Carrera 56c

Rápido

4:15

Media

4:50

Lento

5:19

Carrera 66c

Rápido

4:17

Media

4:48

Lento

5:18

Carrera 76c

Rápido

4:20

Media

4:52

Lento

5:18

Carrera 86c

Rápido

4:35

Media

5:13

Lento

5:49

Carrera total6c

Rápido

34:38

Media

38:10

Lento

41:14

Mejor carrera6c

Rápido

3:28

Media

4:23

Lento

4:56

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:13

Media

4:34

Lento

4:56

Sled Push6c

Rápido

1:33

Media

2:26

Lento

5:04

Sled Pull6c

Rápido

3:13

Media

4:14

Lento

6:13

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:38

Media

3:32

Lento

4:09

Remo6c

Rápido

4:23

Media

4:39

Lento

4:49

Farmers Carry6c

Rápido

1:30

Media

1:57

Lento

2:25

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:11

Media

3:31

Lento

4:34

Wall Balls6c

Rápido

3:19

Media

4:12

Lento

6:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:43

Media

5:24

Lento

6:17

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:28	4:19	4:46	6
Carrera 2	4:14	4:38	4:56	6
Carrera 3	4:18	4:45	5:06	6
Carrera 4	4:14	4:45	5:09	6
Carrera 5	4:15	4:50	5:19	6
Carrera 6	4:17	4:48	5:18	6
Carrera 7	4:20	4:52	5:18	6
Carrera 8	4:35	5:13	5:49	6
Carrera total	34:38	38:10	41:14	6
Mejor carrera	3:28	4:23	4:56	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:34	4:56	6
Sled Push	1:33	2:26	5:04	6
Sled Pull	3:13	4:14	6:13	6
Burpee Broad Jump	2:38	3:32	4:09	6
Remo	4:23	4:39	4:49	6
Farmers Carry	1:30	1:57	2:25	6
Sandbag Lunges	2:11	3:31	4:34	6
Wall Balls	3:19	4:12	6:49	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:43	5:24	6:17	6