🇬🇧Sara Holden

GBR

4 carreras|4 divisiones|1 temporada|HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

1:05:34

St. Gallen 2026 · ene 2026

Top 25%#1,404 / 12,727

🇨🇭St. Gallenene 26

1:05:34#11

Media 1:05:34·1 carrera

HYROXMujeres

1:12:43

St. Gallen 2026 · ene 2026

Top 5%#5,469 / 143,620

🇨🇭St. Gallenene 26

1:12:43#23

Media 1:12:43·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:12:51

Dublin 2025 · nov 2025

Top 10%#12,745 / 147,770

🇮🇪Dublinnov 25

1:12:51#198

Media 1:12:51·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:18:01

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#6,269 / 14,727

🇬🇧Londonmar 26

1:18:01#166

Media 1:18:01·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 20,645 pares (1:05:26–1:19:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+28.6%

Sled Pull+26.6%

Burpee+24.8%

Debilidades

Wall Balls-8.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2026	1:18:01	#166	#39
🇨🇭St. GallenTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ene 2026	1:05:34	#11	--
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	ene 2026	1:12:43	#23	#8
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:12:51	#198	#49

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:21

Media

4:31

Lento

5:04

Carrera 24c

Rápido

4:04

Media

4:32

Lento

5:26

Carrera 34c

Rápido

3:44

Media

4:33

Lento

5:28

Carrera 44c

Rápido

3:33

Media

4:31

Lento

5:28

Carrera 54c

Rápido

4:01

Media

4:42

Lento

5:31

Carrera 64c

Rápido

3:44

Media

4:35

Lento

5:25

Carrera 74c

Rápido

3:33

Media

4:37

Lento

5:32

Carrera 84c

Rápido

3:49

Media

4:49

Lento

6:26

Carrera total4c

Rápido

31:19

Media

36:50

Lento

39:57

Mejor carrera4c

Rápido

3:33

Media

4:00

Lento

4:29

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:30

Media

4:34

Lento

4:43

Sled Push4c

Rápido

1:36

Media

2:18

Lento

3:02

Sled Pull4c

Rápido

3:12

Media

3:37

Lento

4:04

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:51

Media

3:24

Lento

3:43

Remo4c

Rápido

4:40

Media

4:56

Lento

5:17

Farmers Carry4c

Rápido

1:27

Media

1:42

Lento

2:09

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:51

Media

3:42

Lento

4:43

Wall Balls4c

Rápido

4:17

Media

5:16

Lento

6:40

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:30

Media

6:00

Lento

7:30

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:21	4:31	5:04	4
Carrera 2	4:04	4:32	5:26	4
Carrera 3	3:44	4:33	5:28	4
Carrera 4	3:33	4:31	5:28	4
Carrera 5	4:01	4:42	5:31	4
Carrera 6	3:44	4:35	5:25	4
Carrera 7	3:33	4:37	5:32	4
Carrera 8	3:49	4:49	6:26	4
Carrera total	31:19	36:50	39:57	4
Mejor carrera	3:33	4:00	4:29	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	4:34	4:43	4
Sled Push	1:36	2:18	3:02	4
Sled Pull	3:12	3:37	4:04	4
Burpee Broad Jump	2:51	3:24	3:43	4
Remo	4:40	4:56	5:17	4
Farmers Carry	1:27	1:42	2:09	4
Sandbag Lunges	2:51	3:42	4:43	4
Wall Balls	4:17	5:16	6:40	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:30	6:00	7:30	4