🇵🇱Sandra Szafraniec - Noga

POL

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

-0:011:30:25

Katowice 2026 · feb 2026

Top 50%#58,170 / 143,856

🇵🇱Katowicefeb 26

1:30:25#229

🇧🇪Gentdic 25

1:30:26#410

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:39:00#678

Media 1:33:17·3 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:34:40

Poznan 2024 · nov 2024

#105,621 / 147,927

🇵🇱Poznannov 24

1:34:40#155

Media 1:34:40·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 63,448 pares (1:21:22–1:39:27)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+17.7%

Wall Balls+13.3%

Sled Push+5.0%

Debilidades

Burpee-32.4%

Farmers-14.4%

Carrera-3.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:30:25	#229	#48
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:30:26	#410	#61
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:39:00	#678	#98
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:34:40	#155	#65

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

5:21

Media

5:46

Lento

6:13

Carrera 24c

Rápido

5:17

Media

5:42

Lento

6:00

Carrera 34c

Rápido

5:24

Media

5:50

Lento

6:28

Carrera 44c

Rápido

5:32

Media

6:14

Lento

7:31

Carrera 54c

Rápido

5:36

Media

6:11

Lento

6:59

Carrera 64c

Rápido

5:25

Media

6:10

Lento

7:10

Carrera 74c

Rápido

5:19

Media

5:56

Lento

7:05

Carrera 84c

Rápido

5:31

Media

6:25

Lento

7:21

Carrera total4c

Rápido

43:21

Media

48:12

Lento

54:43

Mejor carrera4c

Rápido

5:17

Media

5:37

Lento

6:00

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:50

Media

5:04

Lento

5:10

Sled Push4c

Rápido

1:36

Media

2:18

Lento

2:44

Sled Pull4c

Rápido

3:37

Media

5:03

Lento

6:27

Burpee Broad Jump4c

Rápido

4:30

Media

7:15

Lento

8:48

Remo4c

Rápido

5:09

Media

5:14

Lento

5:24

Farmers Carry4c

Rápido

1:48

Media

2:17

Lento

2:35

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:59

Media

5:21

Lento

6:31

Wall Balls4c

Rápido

4:02

Media

5:10

Lento

5:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:50

Media

7:44

Lento

10:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:21	5:46	6:13	4
Carrera 2	5:17	5:42	6:00	4
Carrera 3	5:24	5:50	6:28	4
Carrera 4	5:32	6:14	7:31	4
Carrera 5	5:36	6:11	6:59	4
Carrera 6	5:25	6:10	7:10	4
Carrera 7	5:19	5:56	7:05	4
Carrera 8	5:31	6:25	7:21	4
Carrera total	43:21	48:12	54:43	4
Mejor carrera	5:17	5:37	6:00	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:50	5:04	5:10	4
Sled Push	1:36	2:18	2:44	4
Sled Pull	3:37	5:03	6:27	4
Burpee Broad Jump	4:30	7:15	8:48	4
Remo	5:09	5:14	5:24	4
Farmers Carry	1:48	2:17	2:35	4
Sandbag Lunges	3:59	5:21	6:31	4
Wall Balls	4:02	5:10	5:56	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:50	7:44	10:23	4