🇩🇪Sandra Heinz

GER

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:09:15

München 2023 · oct 2023

Top 5%#5,341 / 147,927

🇩🇪Münchenoct 23

1:09:15#23

Media 1:09:15·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

-6:471:20:23

Berlin 2025 · may 2025

#7,518 / 14,727

🇩🇪Berlinmay 25

1:20:23#182

🇩🇪Stuttgartsept 24

1:27:10#22

Media 1:23:46·2 carreras

HYROX PROMujeres

1:23:10

Karlsruhe 2025 · mar 2025

Top 50%#9,467 / 23,449

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:23:10#41

Media 1:23:10·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 7,423 pares (1:12:20–1:28:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+16.9%

Sandbag+7.8%

SkiErg+5.4%

Debilidades

Burpee-4.8%

Sled Push-3.4%

Farmers-2.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	1:20:23	#182	#92
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2025	1:23:10	#41	#13
🇩🇪StuttgartPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	sept 2024	1:27:10	#22	#9
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:09:15	#23	#11

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:23

Media

4:35

Lento

6:22

Carrera 24c

Rápido

4:51

Media

5:12

Lento

5:58

Carrera 34c

Rápido

5:12

Media

5:27

Lento

6:05

Carrera 44c

Rápido

4:58

Media

5:22

Lento

6:15

Carrera 54c

Rápido

5:09

Media

5:27

Lento

6:09

Carrera 64c

Rápido

5:04

Media

5:20

Lento

6:04

Carrera 74c

Rápido

5:00

Media

5:28

Lento

6:21

Carrera 84c

Rápido

5:25

Media

6:18

Lento

6:50

Carrera total4c

Rápido

40:07

Media

43:09

Lento

50:00

Mejor carrera4c

Rápido

4:51

Media

5:12

Lento

5:58

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:15

Media

4:21

Lento

4:33

Sled Push4c

Rápido

1:29

Media

2:34

Lento

3:58

Sled Pull4c

Rápido

3:05

Media

4:15

Lento

5:52

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:02

Media

3:55

Lento

5:29

Remo4c

Rápido

4:42

Media

4:45

Lento

4:49

Farmers Carry4c

Rápido

1:26

Media

1:56

Lento

2:30

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:51

Media

3:35

Lento

4:15

Wall Balls4c

Rápido

2:45

Media

4:03

Lento

5:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:29

Media

7:29

Lento

9:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	4:35	6:22	4
Carrera 2	4:51	5:12	5:58	4
Carrera 3	5:12	5:27	6:05	4
Carrera 4	4:58	5:22	6:15	4
Carrera 5	5:09	5:27	6:09	4
Carrera 6	5:04	5:20	6:04	4
Carrera 7	5:00	5:28	6:21	4
Carrera 8	5:25	6:18	6:50	4
Carrera total	40:07	43:09	50:00	4
Mejor carrera	4:51	5:12	5:58	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:15	4:21	4:33	4
Sled Push	1:29	2:34	3:58	4
Sled Pull	3:05	4:15	5:52	4
Burpee Broad Jump	3:02	3:55	5:29	4
Remo	4:42	4:45	4:49	4
Farmers Carry	1:26	1:56	2:30	4
Sandbag Lunges	2:51	3:35	4:15	4
Wall Balls	2:45	4:03	5:01	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:29	7:29	9:21	4